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24 novembre 2014 1 24 /11 /novembre /2014 22:44

Les coureurs sur route n'auront pas chômé depuis la reprise du club en septembre après le Run In Marseille !

Eloïse et Claudia ont enchaîné un "10km" nature à Pélissane tandis que les frangins Cyril et Fabrice préféraient s'aligner sur les 10 km labellisés d'Avignon.

Eloise-Pelissanne-2.JPG Claudia-Pelissanne.JPG


DSCF5544.JPG

DSCF5547.JPG

Début octobre, Martine s'élançait sur les "10 km" du nouveau tracé de la course Algernon à Marseille pendant qu'à Paris, David prenait le départ des 20 km de Paris en compagnie de 24 645 coureurs dont deux anciens athlètes de l'ACP, Serge Méconi et Frédéric Cadenel.


Paris-20km-ACP.jpg

Le 19 octobre 2014, c'est dans les Pyrénées, à Verdalle que les couleurs de l'ACP étaient représentées par Jacky tandis que Cyril et David crapahutaient sur les 10 km labellisés mais vallonnés de Cabriès, circuit qui a fait l'objet des Championnats de France des 10 km l'an passé.


Et enfin, le mythique Marseille - Cassis dans lequel s'entassaient au départ quelques 12 500 coureurs dont les représentants de l'Athlétic Club Phocéen, Eloïse, Hélène, Laurence, Claude, Jacky (non détecté par le système "performant" de KMS), Vinh, Cyril et Fabrice qui avait formé une équipe "verte" Leroy Merlin - Le Pontet et embauché son frère pour la circonstance.

Depart-Marseille-Cassis.jpgDSCF5571.JPGDSCF5572.JPGDSCF5573.JPGDSCF5576.JPG

Malgré les difficultés de circulation, les supporters et supportrices du club avaient tenu à rallier le port de Cassis pour les encourager et partager avec eux un agréable pique-nique sur la plage.

Sur-la-plage-Marseille-Cassis.jpg

Encore plus mythique à la même date, c'est le Festival des Templiers où le plus courageux du club, le trailer Eric Courbon engagé sur l'Endurance Trail soit 102 km et 4800 m de dénivelé positif, allait abandonner après 14h30 de course et 75 km !



Pour attaquer le mois de novembre, Jacky parcourait les 14.5 km des sentiers de la Malepère à Cepie près de Limoux et Cyril, plus dans son élément sur un 10 km, parcourait le circuit extra plat labellisé d'Isle sur la Sorgue.

Jacky-a-Malepere.jpg

DSCF5591.JPG

Le week-end dernier, les athlètes de l'ACP avaient le choix entre le cross du Griffon avec l'encadrement de nos jeunes pousses et les 10 km labellisés de la Provence, dernière course à label de l'année qui recevait 1870 coureurs et sur laquelle quelques points FFA restaient encore à glaner. C'est ce choix qu'Hélène, Ahmed, Cyril, Denis et Vinh auront fait en terminant 70è par équipe (erreur de KMS corrigée par mes soins !).

David avait préféré ce jour-là une course peu commune dans le sable, le Défi des Plages de Camargue aux Saintes-Maries de la Mer où il termine 60è sur 333 participants.

 

David sainte marie de la mer  David-et-serge-course-sainte-marie-de-la-mer.jpg

Et enfin ce dimanche 23 novembre 2014, le Triangle des Bannes organisé par le club FSGT de David et sur lequel ont participé Laurence, Cyril et David sur le 11 km tandis que Marc Ciffréo représentait l'ACP dans les courses enfants.

 

21/09/14 - Les Foulees Pelissannaises 31Eme Ed. - Pelissanne - PRO - 013

 

10 kms non officiel | M | 10 kms non officiel | Chr : M | 10000 m

204
53'31''
GARNIER Eloise
Acp Marseille
013
PRO
V1F/74
 
 
337
1h00'47''
CHAN YONE Claudia
Acp Marseille
013
PRO
SEF/85

 

28/09/14 - 10Km de la Cité des Papes - Avignon - PRO - 084 - Label Régional

 

10 Km Route | M | 10 Km Route | Chr : M | 10000 m 

365  

51'28''  
GALIZOT Fabrice
Acp Marseille
013
PRO
SEM/76
D8
631
1h03'34''
GALIZOT Cyril
Acp Marseille
013
PRO
V1M/73
D8

12/10/14 - 20 Km de Paris - PARIS - I-F - 075 - Label International

 

20 Km Route TC | M | 20 Km Route TC | Chr : M | 20000 m (temps réels, règle F 164.24)
4834   1h37'18''   CIFFREO David   Acp Marseille   013   PRO   V1M/72   D5

12/10/14 - Course De L'Integration 30Eme Ed - Marseille - PRO - 013

 

10 Kms non officiel | M | 10 Kms non officiel | Chr : M | 10000 m

631
1h01'34''
SOTTOCASA Martine
Acp Marseille
013
PRO
V2F/62

19/10/14 - Trail Du Rampaillou - Verdalle - PYR - 081

 

13km | M | 13km | Chr : M | 13000 m

90
1h31'10''
LOISON Jacky
Acp marseille
013
PRO
V2M/58

19/10/14 - La Cabro d'Or - CABRIES - PRO - 013 - Label Régional

 

10 Km Route | M | 10 Km Route | Chr : M | 10000 m

156
46'28''
CIFFREO David
Acp Marseille
013
PRO
V1M/72
D6
566
1h07'22''
GALIZOT Cyril
Acp Marseille
013
PRO
V1M/73
D8
 
Templiers

26/10/14 - 20 Km International Marseille Cassis - PRO - 013 - Label International

 

20 Km Route | M | 20 Km Route | Chr : M | 20000 m (temps réels, règle F 164.24)
1120
1h32'05''
NGUYEN Vinh
Acp Marseille
013
PRO
SEM/83
D4
3455
1h43'01''
GARRASSIN Claude
Acp Marseille
013
PRO
V2M/57
D6
6170   1h52'28"        LOISON Jacky          ACP Marseille
  013 PRO
 V2M/58  

 
 
6422
1h53'17''
GARNIER Eloise
Acp Marseille
013
PRO
V1F/74 D5
7240
1h55'48''
COHEN Laurence
Acp Marseille
013
PRO
SEF/82
D6
8689
2h00'21''
GALIZOT Fabrice
Acp Marseille
013
PRO
SEM/76
D8
 
11032
2h09'09''
VAN DE VIJVER Helene
Acp Marseille
013
PRO
SEF/84
D8
13929
2h33'20''
GALIZOT Cyril
Acp Marseille
013
PRO
V1M/73
D8

 

08/11/14 - Les Sentiers De La Malepere - Cepie - LAN - 011

 

les sentiers de la Malepère | M | les sentiers de la Malepère | Chr : M | 14500 m

202   1h58'40''   LOISON Jacky   Acp Marseille   013   PRO   V2M/58

08/11/14 - 10KM L ISLE SUR LA SORGUE - PRO - 084 - Label Régional

 

10 Km Route | M | 10 Km Route | Chr : M | 10000 m 

356
1h02'32''
GALIZOT Cyril
Acp Marseille
013
PRO
V1M/73
D8
 

16/11/14 - Le Défi des Plages- 4é édition - Saintes Maries de la Mer - PRO - 013

 

Pont de Rousty- 10kms 87 | M | Pont de Rousty- 10kms 87 | Chr : M | 10870 m 

60
51'22''
CIFFREO David
Acp Marseille
013
PRO
V1M/72
 

16/11/14 - 10KM LA PROVENCE - MARSEILLE - PRO - 013 - Label Régional

 

Résultats Équipes | 10 Km Route -

76       03250pt ACP MARSEILLE 1 296 (1141), 326 (1140), 1308 (1138), 1320 (1139)

 

10 Km Route | M | 10 Km Route | Chr : M | 10000 m 

296
41'48''
RALEM Ahmed
Acp Marseille
013
PRO
V1M/75
D4
 
326
42'19''
NGUYEN Vinh
Acp Marseille
013
PRO
SEM/83
D4
1308
56'21''
CRISTOL Denis
Acp Marseille
013
PRO
V3M/51
D8
1320
56'34''
VAN DE VIJVER Helene
Athletic Club Phoceen
013
PRO
SEF/84
D7
1638
1h02'19''
GALIZOT Cyril
Acp Marseille
013
PRO
V1M/73
D8
 

23/11/14 - Triangle Des Bannes 13° Ed. - Fos Sur Mer - PRO - 013 

 

11km | M | 11km | Chr : M | 11000 m

126   50'44''   CIFFREO David   Sc Pam   013   PRO   V1M/72
220   55'29''   COHEN Laurence   Acp Marseille           SEF/82
439   1h12'42''   GALIZOT Cyril         Acp Marseille   013   PRO   V1M/73

23/11/14 - Course Du Bailli De Suffren 25éme Ed. -Saint Cannat - PRO - 013

 

12 kms | F | 12 kms | Chr : M | 12000 m
275   1h08'56''   CHAN-YONE Claudia                            ?        
      SEF/85

Tous les résultats FFA des courses, clic sur la course .

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20 novembre 2014 4 20 /11 /novembre /2014 23:38

Les vainqueurs et les records de la Ronde de Château Gombert depuis son origine en 2002 jusqu'à l'édition 2019 :


9 mai 2002 – environ 9 km  route
Hommes
 Mickaël SIMONIN (USPM) 32'48"
Femmes
Nadia BENDERBOUS (AS Carnoux) 43'18"


 21 septembre 2003 (2e édition)
10 km mesurés route                                      17,4 km montagne           

Hommes
      Olivier MERCOU ((N.L.) 36'46"                            Michel GIANI (USCM Marseille)    1h20'14"
Femmes

Frédérique DELLEUSE (NL) 52'09"       Ghislaine PAUL (Gemenos Aventure)   1h37'13"


19 septembre 2004 (3e édition)
12,5 km nature                                            17,4 km montagne            

Hommes
                         Georges ROUX ((NL) 48'19"                        Serge SANCHEZ (Plan de Cuques) 1h15'33"          
Femmes
Caroline CAIZERGUES (ESPM) 1h05'56"             Claudette VIAL (OM) 1h29'37"


18 septembre 2005 (4e édition)
    12,5 km nature                                             17,4 km montagne             

Hommes
Karim TAIEBI (USPEG) 47'14"                     Yvan BIZET (Plan de Cuques) 1h08'36"
Femmes
Karine OTTAVI (TEC Toulon) 1h01'57"                    Annick VIDAL (Vitrolles Triathlon) 1h29'01"


17 septembre 2006 (5e édition)
    12,5 km nature                                             17,4 km montagne            

Hommes
Edouard WEAFIO (Plan de Cuques) 46'29"   Nicolas Luxembourg (CLES Gardanne) 1h11''54"
Femmes
Christine PERONA (CEF Marathonien) 57'05"   Rachel BONTAZ (Gap Hautes Alpes Athlé) 1h26'27"
    


                                               16 septembre 2007 (6è édition)                                    
           12,5 km nature                                           17,4 km montagne               

Hommes
 Bruno DUBETH (USC Septèmes) 47'12"                 Nicolas Luxembourg (CLES Gardanne)  1h10'41"
Femmes
            Nadia KHATIMI (ATSCAF) 58'22"                          Stéphanie ROUX (UA Carpentras) 1h34'32"      


6 avril 2008 (7ème édition)
12,5 km nature                                        17,4 km montagne

Hommes
 Hicham ADIDAB (AC SALON) 44'49"              Alexandre FERRIERE (Pénitent en Durance)  1h14'15"
Femmes
            Nadia KHATIMI (ATSCAF) 55'27"                     Caroline DUBOIS (ASPTT Marseille) 1h25'15"


5 avril 2009 (8ème édition)
12,5 km nature                                        17,4 km montagne

Hommes
 Stéphane BRIET (ASPTT AIX) 45'24"              Mohamed JOURHAOUI (ESPM)  1h08'34"
Femmes
            Anne AIRAUDI (MJC PdC) 1h01'48"                   Caroline DUBOIS (ASPTT Marseille) 1h22'50" (R)


4 avril 2010 (9ème édition)
12,5 km nature                                        17,4 km montagne

Hommes
 Christophe RACCA (Team Marathonien) 48'02"    Benoit CHARLES MANGEON (USTR Athlé)  1h12'42"
Femmes
            Marie CHOSSEGROS (
NL) 1h03'05"         Christine NGUYEN-BARTHELEMY (MJC PdC) 1h34'58"


3 avril 2011 (10ème édition)
12,5 km nature                                        17,4 km montagne

Hommes
 Christophe RACCA (Team Marathonien) 48'06"              Mohamed JOURHAOUI (ACS)  1h06'59" (R)
Femmes
            Olga BISCARAS (Non Licenciée) 56'54"                   Fatima KORICHI (ASPTT Marseille) 1h26'05"


1er avril 2012 (11ème édition)
12,5 km nature                                        17,4 km montagne

Hommes
 Stéphane BRIET (ASPTT AIX) 45'32                Jean-David JAVEGNY (Massilia Marathon)  1h14'05"
Femmes
            Dominique BARILE (CEF Marathonien) 59'08"                          Fatima KORICHI (non licenciée) 1h30'04"


  7 avril 2013 (12ème édition)
12,5 km nature                                        17,4 km montagne

Hommes
Parso VEDACHELLAM (Massilia Marathon) 46'27"              Christophe BRUNERIE (SCO Marseille)  1h12'28"
Femmes
            Malika MANI (Non Licenciée) 59'09"                      Garance BLAUT (Marseille Trail Club) 1h24'28"


  6 avril 2014 (13ème édition)
12,5 km nature                                        17,4 km montagne

Hommes
Elliot POLOME (SCO) 48'12"                              Serge SANCHEZ (Massilia Marathon)  1h15'55"
Femmes
            Amina CHABANE (ASH St Joseph) 58'28"                      Catherine MEYER (Aix Athlé Provence) 1h27'30"


5 avril 2015 (14ème édition)
12,5 km nature                                        17,4 km montagne

Hommes
Guillaume BOUCHEIX (Aubagne Triathl.) 44'37" (R)                              Elliot POLOME (SCO)  1h11'54"
Femmes
            Irene GORBAN 1h01'28"                      Justine BERTHO 1h42'11"


3 avril 2016 (15ème édition)
12,5 km nature                                        17,4 km montagne

Hommes
Amza DERGHAL 46'43"                              Elliot POLOME (SCO)  1h13'19"
Femmes
            Séverine PLANTEUR (OC Calas) 54'19" (R)                      Nina MICHEL (Trail Club Provence) 1h36'19"


2 avril 2017 (16ème édition)
12,5 km nature                                        17,4 km montagne

Hommes
          Damien RIBA (CLES Gardanne) 52'35"                             Elliot POLOME (Rando Running Marseille)  1h12'38"
Femmes
           Irene GORBAN (KM42.195 Marseille) 58'57"                      Nina MICHEL (Aix Athlé Provence) 1h35'20"

 


1er avril 2018 (17ème édition) - parcours tronqué, restriction voie publique
11,7 km nature                                        16,6 km montagne

Hommes
          Pierre CASTETS (OM Athlétisme) 45'18"                             Elliot POLOME (SCO)  1h11'51"
Femmes
           Sandrine COULLET (SMUC) 53'30"                           Séverine PLANTEUR (OM Athlétisme) 1h17'49"


31 mars 2019 (18ème édition) - nouveaux parcours, 100% nature
13,5 km nature                                        17,2 km montagne

Hommes
Emmanuel GAS NOCERA (OM Athlé) 58'38"                              Pierre CASTETS (OM Athlétisme)  1h19'02"
Femmes
            Sandrine COULLET (SMUC) 1h12'17"                                             Irene GORBAN (KM42.195)  1h40'53"


5 avril 2020 - 19ème édition reportée au 4 octobre 2020 (nouveau parcours)
13,2 km nature

Hommes

Femmes
           


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16 novembre 2014 7 16 /11 /novembre /2014 21:07

Journée printanière au Griffon ce dimanche 16 novembre 2014 après les fortes pluies de la veille.

Premier grand cross de l'année, le Cross du Griffon accueillait pas moins de 56 participants de l'Athlétic Club Phocéen des catégories vétérantes en début de matinée jusqu'aux éveils athlétiques en fin de journée. Une très forte représentation du club que Laurence, notre nouvelle secrétaire générale a su rondement gérer au cours de la journée (avec des photos également), après avoir disputé sa course en ouverture, avec une représentation adulte 100% féminine.

 

Cris14-7595b.jpg


Avec une ambiance familiale et conviviale tout au long de la journée, un grand goûter avec boissons, biscuits et gâteaux maisons apportés par les parents clôturait cette magnifique journée sportive.

Un grand merci aux parents et aux bénévoles du club pour la réussite de ce déplacement et les photos ainsi qu'aux athlètes motivés, sans oublier les podiums de Gaylan, Claire et Merouane.

 

Malgré le fait que nous ne fassions que 3 podiums, beaucoup d'athlètes se sont bien placés et ont fait une très bonne course, n'oublions pas que c'était la première de la saison et un début pour la plupart d'entre eux.

Cris14 8556 Diaporama (clic sur la photo)

 

Toutes les courses du jour et les participants de l'ACP Marseille :

1ère course: ESVF: avec Claudia Chan Yone, Laurence Cohen, Eloïse Garnier, Dalila Idjahine, Marilyn Pongi
2ème course: VH: 0
3ème course: ESH:0
4ème course: cross court femme:0
5ème course: cross court homme: Jonathan Tropé (2ème espoir)
6ème course: JUM:0
7ème course: CAM/JUF: Claire Aubéry (1ère féminine), Mérouane Kaouadji (1er masculin), Nicolas Pournaras
8ème course: CAF/MIM: Sabri Bekka, Pierre Maze, Camille et Emilien Bagnol, Mallick Traoré
9ème course: MIF/BEM: Jennifer Agbemaple, Kenza Ahmed-Brahim, Ewan Allix, Myriam Berrahoui, Luc Borgna, Djemil Meddour, Lina Roussel, Abderrahmane Zerkane.
10ème course: BEF: Lina Barry, Hanna Fall, Assia Traoré
11ème course: POF: Maeva Cellier,  Mélyna Ibrahima-Barolyn, Jelena Pavlovic, Kelya Sahala
12ème course: POM: Kais Bekka, Camille Charbonnier, Ugo Falchi, Gaylan Ghozlani (3ème), Léon Mazet, Mattéo Pavli, Alexis Postel, Thomas Rodies.
Et enfin les 19 éveils : Jérémy.B, Marion.B, Noé.C, Emrys.C, Adam.D, Noam.E, Lina et Ines.G, Lydia.L, Elias.G, Glen et Ian.J, Lyhanna.L, Youenn.L, Oryan.N, Syrianna.O, Quentin.P, Enzo.S, Martin.T

 

20141116_094557r.jpg

Class.jpg

jonathan-r.jpg

Claire-course-r.jpg

Roger.jpg

Cris14-7601b.jpg

20141116_141846m.jpg

20141116_141954m.jpg

20141116 142036m

20141116_142038m.jpg

Jeunes.jpg

Podium-Claire.jpg

Podium-Merouane.jpg

 

  16/11/14 - Cross Du Griffon 29Eme Ed. - Vitrolles - PRO - 013

 

Poussines POF | F | Poussines POF | Chr : M | 1010 m                     96 participantes
22
4'31''
PAVLOVIC Jelena (Bih)   13.42km/h
  Acp Marseille
013
PRO
POF/04
38
4'45''
CELLIER Maeva
  Acp Marseille
013
PRO
POF/04
84
5'37''
SAHALA Kelya
  Acp Marseille
013
PRO
POF/04
87   5'50''   IBRAHIMA-BAROLIN Melina     Acp Marseille   013   PRO   POF/05  
                           
Benjamines BEF | F | Benjamines BEF | Chr : M | 2010 m                   68 participantes
64
9'23''
BARRY Lina
Acp Marseille
013
PRO
BEF/03

 

Minimes Filles MIF | F | Minimes Filles MIF | Chr : M | 2010 m              61 participantes
37
10'52''
ROUSSEL Lina
Acp Marseille
013
PRO
MIF/00
59
12'55''
AHMED-BRAHIM Kenza
Acp Marseille
013
PRO
MIF/00
60
14'50''
AGBEMAPLE Jennifer
Acp Marseille
013
PRO
MIF/01
61
15'07''
BERRAHOUI Myriam
Acp Marseille
013
PRO
MIF/00

 

Cadettes CAF | F | Cadettes CAF | Chr : M | 3010 m                        21 participantes
12
15'41''
BAGNOL Camille
Acp Marseille
013
PRO
CAF/99

 

Juniors Filles JUF | F | Juniors Filles JUF | Chr : M | 4420 m                    6 participantes
1  

19'14''
AUBERY Claire     13.79km/h
Acp Marseille
013
PRO
JUF/96   

 

Poussins POM | M | Poussins POM | Chr : M | 1010 m                          113 participants
3
3'40''
GHOZLANI Ghaylan   16.53km/h
Acp Marseille
013
PRO
POM/05
34
4'14''
POSTEL Alexis
Acp Marseille
013
PRO
POM/04
44
4'20''
MAZET Leon
Acp Marseille
013
PRO
POM/04
52
4'26''
CHARBONNIER Camille
Acp Marseille
013
PRO
POM/05
54
4'28''
RODIES Thomas
Acp Marseille
013
PRO
POM/04
57
4'31''
FALCHI Ugo
Acp Marseille
013
PRO
POM/05
73
4'47''
BEKKA Kais
Acp Marseille
013
PRO
POM/05
111
5'40''
PAVI Matteo
Acp Marseille
 013   PRO
POM/04

 

Benjamins BEM | M | Benjamins BEM | Chr : M | 2010 m                       108 participants
35
8'52''
ALLIX Ewan
Acp Marseille
013
PRO
BEM/03
40
9'01''
ZERKANE Abderrahmane
Acp Marseille
013
PRO
BEM/03
87
11'16''
MEDDOUR Jemil
Acp Marseille
013
PRO
BEM/03
105
11'52''
BORGNA Luc
Acp Marseille
013
PRO
BEM/03

 

Minimes Garçons MIM | M | Minimes Garçons MIM | Chr : M | 3010 m     72 participants
33
13'01''
MAZE Pierre
Acp Marseille
013
PRO
MIM/00
44
13'58''
BAGNOL Emilien
Acp Marseille
013
PRO
MIM/01
55
15'00''
BEKKA Sabri
Acp Marseille
013
PRO
MIM/01

 

Cadets CAM | M | Cadets CAM | Chr : M | 4420 m                               31 participants
1    

15'16''
KAOUADJI Merouane       17.37km/h
Acp Marseille
013
PRO
CAM/99
17
19'12''
POURNARAS Nicolas
Acp Marseille
013
PRO
CAM/98

 

Cross court Hommes SEM | M | Cross court Hommes SEM | Chr : M | 4420 m     14 participants
5   

16'09''
TROPE Jonathan     16.42km/h
Acp Marseille
013
PRO
ESM/95    

 

Tous les résultats FFA

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4 octobre 2014 6 04 /10 /octobre /2014 22:45

Le 14 septembre 2014, le Marathon de Marseille prenait une nouvelle tournure sous la coupe de A.S.O. (l'organisateur du Tour de France) et une nouvelle appelation, le Run in Marseille.

L'Athlétic Club Phocéen était dans la course avec Bénédicte, Bruno, Cyril sur le 10 km, David et Fabrice sur le semi-marathon avec des perfs et des contre-perfs tandis que les 50 bénévoles du club les attendaient à l'arrivée derrière le gigantesque ravitaillement mis en place par l'organisateur.

L'occasion de remercier sur cette page, athlètes, parents, randonneurs, entraîneurs, dirigeants et sympathisants de l'ACP Marseille qui ont donné 9h de leur temps au service des coureurs et à la réussite de l'épreuve.

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14/09/14 - Run in Marseille - Marseille - PRO - 013

 

10 kms non officiel | M | 10 kms non officiel | Chr : M | 10000 m (temps réels, règle F 164.24)
556   51'41''   LEFORT Benedicte   Acp Marseille   013   PRO   V1F/68
777
54'45''
MAZET Bruno
Acp Marseille
013
PRO
V2M/62
1720
1h07'03''
GALIZOT Cyril
Acp Marseille
013
PRO
V1M/73

 

Semi Marathon | M | Semi Marathon | Chr : M | 21100 m (temps réels, règle F 164.24)
1018   1h55'43''   GALIZOT Fabrice   Acp Marseille   013   PRO   SEM/76
1282   2h00'36''   CIFFREO David   Acp Marseille   013   PRO   V1M/72

 

Tous les résultats officiels FFA :

10 km, semi-marathon, marathon

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6 septembre 2014 6 06 /09 /septembre /2014 21:50

La saison 2014/2015 est bien relancée à l'Athlétic Club Phocéen depuis mercredi dernier avec la reprise des plus anciens et des plus fidèles du club rejoints par tous les nouveaux adeptes de l'athlé et du running.

Après la soirée piste FSGT de jeudi et l'entraînement actif de vendredi, le stade Roger Couderc accueillait les Ecoles d'athlétisme et les Poussins ce samedi matin, sous la houlette de Laurence et de Jonathan qui seront assistés tout au long de l'année par Claire, Nazar et Nicolas, des athlètes de l'ACP très motivés pour intervenir auprès des jeunes enfants.

Donc relâche bien méritée demain dimanche, avec l'impasse sur le forum Vivacité.

 

Séances après l'entraînement sur piste des coureurs sur route avec Nicole

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J'y vais, j'y vais pas, j'y vais, j'y vais pas, mais où ?

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Ah, s'asseoir !

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Les Ecoles d'Athlétisme

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Les Poussins

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Souvenir de la saison passée avec l'excellente vidéo d'un entraînement des EA et PO

au stade Roger Couderc le 14 juin 2014 par Philippe Borgna

 

puis de la finale des Pointes à Fos sur Mer (juin 2014) par Philippe Borgna

Ecole Athlé

Poussins

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5 septembre 2014 5 05 /09 /septembre /2014 10:21

Première semaine de septembre bien chargée à l'Athlétic Club Phocéen avec la reprise des activités toutes sections le mercredi 3 sur le stade Roger Couderc puis la 5è soirée piste FSGT ce jeudi 4 septembre 2014.

Avec du 800 m et du 3000 m au programme, force était de constater que les coureurs sur route des clubs FSGT voisins avaient maintenu leur entraînement tout au long de l'été.

Sept athlètes dont le phocéen Mérouane Kaouadji participaient sur le 800 m tandis que les 25 athlètes dont David Ciffréo de l'ACP engagés sur le 3000 m étaient répartis dans les 2 séries.

Les résultats récupérés à l'issue de la soirée par Pierre-Paul Napoleone-Hay pour exploitation finale seront intégrés prochainement dans cet article.

Résultats finaux

 

Bravo aux participants de cette dernière soirée piste FSGT mise en place par Gérard Malagoli et à tous les bénévoles, dirigeants et athlètes de l'ACP Marseille qui en ont assuré l'organisation avec grand succès.

Première série du 3000 m

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Deuxième série du 3000 m

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27 août 2014 3 27 /08 /août /2014 16:40

A quelques jours de la reprise du club programmée le mercredi 3 septembre 2014 pour les plus (et les beaucoup plus !) de 11 ans ainsi que le samedi 6 septembre pour les jeunes catégories (EA et PO de 2008 à 2004), voici les derniers résultats des courses hors stade des mois de juillet/août, période pour laquelle nos athlètes ont apparemment combiné congés et sport.

L'occasion de constater que Jacky LOISON revenu de mission a toujours la pêche sur le macadam, que Bruno reste un fidèle habitué de la Trotte'Vignes et que David qui poursuit son ascension sur le Trail, a passé près de 6h sur un dénivelé positif de 1800m !


David CIFFREO sur le TRAIL "SKY RACE"

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Et puis cette semaine, la cinquième soirée piste FSGT s'est déroulée à St Victoret où David CIFFREO avait invité son cousin Fabrice, à participer sur le 5000 m. Un avant-goût de la piste avant sa réintégration prochaine à l'ACP !

Enfin, la sixième soirée piste FSGT sera organisée le jeudi 4 septembre 2014 par l'ACP Marseille sur le stade Roger Couderc dès 19 h avec au programme : 800 m et 3000 m.

Inscriptions gratuites sur place avec présentation de la licence FSGT, FFA ou CM dès 18h00.

 

13/07/14 - 16Eme Sky Race Du Pays De Ecrins - Argentiere - PRO - 005

 

28km | M | 28km | Chr : M | 28000 m

232   5h55'18''   CIFFREO David   Acp Marseille   013   PRO   V1M/72

 

03/08/14 - Run In Caux - Caux Et Sauzens - LAN - 011

 

Run in Caux | M | run in Caux | Chr : M | 11500 m

77   1h03'21''   LOISON Jacky   Acp marseille   013   PRO   V2M/58

 

17/08/14 - La Trotte'Vignes 2014 - Trail 8 kilomètres - Saulcet - AUV - 003

 

82     0:54:32           MAZET Bruno  V2 M   - MARSEILLE         ACP MARSEILLE  15e V2

 

26/08/2014 - SOIREE PISTE FSGT - ST VICTORET - PRO - 013

 

 800 m     2'56"                                             David CIFFREO  

5000 m   24' (mais manquait 1 tour)            Fabrice GALIZOT

 

Tous les résultats FFA de la Sky Race

Tous les résultats FFA de la Run in Caux

Les résultats de la Trotte'Vignes (8km et 15km)

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7 août 2014 4 07 /08 /août /2014 21:17

safe_image.php.pngLa clôture de l'année sportive de l'Athlétic Club Phocéen se déroulait le vendredi 4 juillet 2014 au Centre Sportif Départemental de Fontainieu en présence de nombreux enfants, parents et athlètes.

Après avoir observé une minute de silence à la mémoire de Marie-Thérèse Trouche, notre amie et membre du bureau tristement décédée le 1er juillet, Jonathan remettait le diplôme attestant l'acquisition des bonnes pratiques de l'athlétisme à ses jeunes athlètes EA et PO avec la pochette cadeau.

valence2014

albi2014

Puis venait l'heure des récompenses des catégories benjamin à senior distribuées par Monique et Simone tandis que le président Christian Galizot énoncait toutes les performances et les titres obtenus par chacun, ce qui permet d'améliorer cette année encore, le classement provisoire FFA du club.

 

Podiums des athlètes de l'ACP :

Champions départementaux:

Merouane KAOUADJI (MI) cross et 1000 m, 

Claire AUBERY (JU) 400 m et 800 m,

Romain ASTRUC (ES) longueur,

Vincent MATHIEU (ES) hauteur

Vice-champions départementaux :
Hugues BURTSCHELL (MI) longueur

Nicolas POURNARAS (CA) 800 m

Romain ASTRUC (ES) poids

3ème place :

 Julie ADJEMOUT (MI) 2000 m

Lilian AZEMON (MI) poids

Didier SOGOYOU (MI) hauteur

Mohamed AMZAL (JU) 100 m

Jonathan TROPÉ (JU) 800 m

Jasmine ANGHUY (SE) 100 m


Champions régionaux :

Merouane KAOUADJI (MI) 1000 m

Claire AUBERY (JU) sur 800 m plein air, 400 m en salle, 800 m en salle

Mohamed AMZAL (JU) 200 m
Jonathan TROPÉ (JU) 800 m 

Vincent MATHIEU (ES) hauteur

Equipe masculine de l'ACP Marseille, championne de Provence aux Interclubs 2014

Vice-champions régionaux :

Nicolas POURNARAS (CA) 400 m

Jonathan TROPÉ (JU) 800 m en salle

Romain ASTRUC (ES) longueur,

 

Champions Interrégionaux :

Merouane KAOUADJI (MI) 1000 m

Claire AUBERY (JU) sur 800 m plein air et 800 m en salle
Romain ASTRUC (ES) longueur

Vice-champions Interrégionaux :

Romain ASTRUC (ES) longueur en salle

3ème place :
Jonathan TROPÉ (JU) 400 m en salle


Championnats de France 2014 :

Claire AUBERY (JU) finaliste aux CF de cross, 6è de sa série du 800 m aux CF Cadets Junior,

Romain ASTRUC (ES) 8è de la finale longueur aux CF Espoirs en salle et 6è de la finale longueur aux CF Espoirs plein air


Bilans des athlètes de haut niveau de l'ACP :

Merouane KAOUADJI 11è au bilan national FFA sur 1000 m minime

Sandra SOGOYOU 16è au bilan national FFA sur 60m Haies senior en salle

Romain ASTRUC 18è au bilan national FFA longueur en salle et 21è longueur plein air espoir


Classement FFA des athlètes de l'ACP (juillet 2014)

Classement FFA de l'ACP au niveau départemental (juillet 2014)

 Classement FFA de l'ACP au niveau régional (juillet 2014)

 

Les coureurs hors stade étaient également récompensés avec entre autres la remise du Challenge ACP 2014 qui prend en compte les participations aux compétitions labellisées, la représentation du club dans les compétitions, les podiums, les classements, l'implication dans la vie active du club (aide sur les compétitions enfants, aide sur manifestations club...) et différents critères facilitant la bonne gestion du club.

 

Après de chaleureux remerciements aux athlètes et à toutes les personnes bénévoles dont les parents qui se sont impliqués et ont oeuvré pour le bon fonctionnement de l'ACP tout au long de l'année, la soirée se poursuivait autour d'un apéritif dinatoire amical.


Les vainqueurs du Challenge 2014 :


Féminines Hommes
1 - Laurence COHEN 1 - Cyril GALIZOT
2 - Lamia EL JAZIRI 2 - David CIFFREO
3 - Nicole GISCLARD 3 - Bruno MAZET

 

 A noter que la Ligue de Provence a mis de nouveau en place un Challenge (Trophée Caisse d'Epargne) portant d'une part sur les courses hors stade labellisées et d'autre part sur les courses nature.

Classement 2014 provisoire courses hors stade :

 - performances scratch

Place Points NOM Prénom Sexe Place Sexe Ctg Place Ctg Club
47 64 CIFFREO DAVID M 44 VEM 27 ACP MARSEILLE
77 34 COHEN LAURENCE F 23 SEF 15 ACP MARSEILLE
94 17 MAZET BRUNO M 90 VEM 71 ACP MARSEILLE
98 13 EL JAZIRI LAMIA F 43 VEF 30 ACP MARSEILLE
108 3 GALIZOT CYRIL M 104 VEM 85 ACP MARSEILLE

 - classements fidélité

Place Points NOM Prénom Sexe Place Sexe Club
14 3 GALIZOT CYRIL M 11 ACP MARSEILLE
48 2 CIFFREO DAVID M 43 ACP MARSEILLE
64 2 COHEN LAURENCE F 15 ACP MARSEILLE
70 2 MAZET BRUNO M 62 ACP MARSEILLE
138 1 EL JAZIRI LAMIA F 55 ACP MARSEILLE

- classements club

Place Points Club
14 10 ACP MARSEILLE

imagesBonnes Vacances

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5 août 2014 2 05 /08 /août /2014 22:20

Meeting de la Seyne

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Meeting de Marseille

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Meeting de Montélimar

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19/04/14 - MEETING DE PAQUES - LA SEYNE SUR MER - C-A - 083

 

Acp Marseille | PRO | 013
   AHMED Nazar (COM)   100m/CAM   Finale directe   3     13''01 ("-2.9)   16   CAM/98   D4   La seyne sur me
  AHMED Nazar (COM)   Longueur / CAM   Finale directe   4   4m73 (NC)   15   CAM/98   D5   La seyne sur me
  ASTRUC Romain   Longueur / ESM   Finale directe   1   6m65 (NC)   0   ESM/94   IR2   La seyne sur me
  AMZAL Mohamed   200m / JUM   Finale directe   2   23''87 (-1,8)   0   JUM/96   R2   La seyne sur me
  AMZAL Mohamed   100m/TCM   Finale directe   2   12''02 (nc)   0   JUM/96   R3   La seyne sur me

 

10/05/14 - MEETING DU TOULON EC - TOULON - C-A - 083

 

Acp Marseille | PRO | 013
    ASTRUC Romain   Longueur / ESM - CHAMP. D   Finale directe   1   
  7m23 (+2.8)   965   ESM/94   N3   Toulon

 

14/05/14 - Soirée de Salon de Provence - SALON DE PROVENCE - PRO - 013

 

Acp Marseille | PRO | 013
   AHMED Nazar (COM)   Longueur / TCM   Finale directe   6  
  4m84 (-2.0)   478   CAM/98   D4   Salon de proven
  ASTRUC Romain   Longueur / TCM   Finale directe   1   6m73 (+3.0)   862   ESM/94   IR2   Salon de proven
  MATHIEU Vincent   Hauteur/TCC >1.5Om   Finale directe   1   1m78   660   ESM/93   R2   Salon de proven

 

29/05/14 - Meeting d'Aubagne et Régionaux Ufolep - AUBAGNE - PRO - 013

 

Acp Marseille | PRO | 013
   ASTRUC Romain   100m/TCM   053 Série 7   -   NP (+0.5)   0   ESM/94       Aubagne
  MATHIEU Vincent   100m/TCM   051 Série 5   -   NP (+0.7)   0   ESM/93       Aubagne
  AMZAL Mohamed   100m/TCM   047 Série 1   2   
  11''69 (+3.1)   734   JUM/96   R1   Aubagne
  AHAMADA Ibrahim   100m / CAM   043 Série 1   5   12''79 (+2.4)   482   CAM/97   D3   Aubagne
  AHMED Nazar (COM)   100m / CAM   043 Série 1   4   12''62 (+2.4)   518   CAM/98   D2   Aubagne
  ANGHUY Jasmine   100m/TCF   042 Série 4   6   16''89 (+1.5)   380   SEF/91   D7   Aubagne
  TROPE Jonathan   400m/TCM   029 Finale dire   6   55''64   596   JUM/95   R3   Aubagne
  AUBERY Claire   400m/TCF   027 Finale dire   3   64''98   742   JUF/96   R2   Aubagne
  ASTRUC Romain   Longueur / ESM/SEM/VEM B   Finale directe   -   NC (+0.0)   0   ESM/94       Aubagne
  AHAMADA Ibrahim   200m /TCM   016 Finale dire   6   26''56 (-2.0)   427   CAM/97   D4   Aubagne
  AMZAL Mohamed   200m /TCM   015 Finale dire   4   24''10 (-0.9)   679   JUM/96   R2   Aubagne
  AHMED Nazar (COM)   Longueur / CAM   Finale directe   5   5m28 (+0.7)   566   CAM/98   D2   Aubagne
  ASTRUC Romain   Javelot (800 G)/TCM   Finale directe   7   42m04   525   ESM/94   R4   Aubagne

 

31/05/14 - Meeting Elite de Marseille - MARSEILLE - PRO - 013

 

Acp Marseille | PRO | 013
   AMZAL Mohamed   200m/TCM Meeting Marseill   Finale directe   5   23''73 (-0.1)   722   JUM/96   R1   Marseille
  ASTRUC Romain   Longueur/TCM - Ville de M   Finale directe   5   7m13 (+0.5)   945   ESM/94   N4   Marseille
  AHAMADA Ibrahim   100m/TCM-Meeting Marseill   Finale directe   6   13''02 (-0.2)   436   CAM/97   D4   Marseille

 

18/06/14 - 2ème été de la vitesse - AIX EN PROVENCE - PRO - 013

 

Acp Marseille | PRO | 013
   AMZAL Mohamed   100m/TCM   18 Finale 2   6      11''79 (+0.2)   709   JUM/96   R2   Aix en provence
  ANGHUY Jasmine   100m/TCF   16 Finale 2   6   17''95 (+0.2)   281   SEF/91   D8   Aix en provence
  AHAMADA Ibrahim   200m/TCM   14 Finale direct   6   27''03 (+0.1)   386   CAM/97   D5   Aix en provence
  POURNARAS Nicolas   200m/TCM   14 Finale direct   5   26''27 (+0.1)   454   CAM/98   D3   Aix en provence
  AMZAL Mohamed   200m/TCM   13 Finale direc   2   23''62 (+0.1)   735   JUM/96   R1   Aix en provence
  AMZAL Mohamed   100m/TCM   Série 4   7   11''70 (+1.8) q   732   JUM/96   R1   Aix en provence
  AHAMADA Ibrahim   100m/TCM   Série 1   2   12''64 (+1.9)   514   CAM/97   D2   Aix en provence
  AHMED Nazar (COM)   100m/TCM   Série 1   4   12''70 (+1.9)   501   CAM/98   D2   Aix en provence
  ANGHUY Jasmine   100m/TCF   04 Série 2   8   16''87 (+1.4) q   382   SEF/91   D7   Aix en provence
  AUBERY Claire   400m Haies (76)/TCF   01 Finale direc   2   68''61   834   JUF/96   IR2   Aix en provence
  AHMED Nazar (COM)   Longueur/TCM   Finale directe   3   4m94 (+0.4)   497   CAM/98   D4   Aix en provence

 

21/06/14 - Meeting de Martigues - MARTIGUES - PRO - 013

 

Acp Marseille | PRO | 013
   POURNARAS Nicolas   400m/TCM   06 Finale direc   1   
  59''12   449   CAM/98   R6   Martigues
  AUBERY Claire   400m/TCF   03 Finale direc   3   62''53   810   JUF/96   IR4   Martigues

 

22/06/14 - 1er Meeting de Montélimar - MONTELIMAR - R-A - 026

 

Acp Marseille | PRO | 013 
   ASTRUC Romain   Longueur / TCM   Finale directe   1  
  7m18 (+3.6)   955   ESM/94   N4   Montelimar

 

25/06/14 - Meeting de demi-fond - ROGNES - PRO - 013

 

Acp Marseille | PRO | 013
   POURNARAS Nicolas   800m/TCM   Finale directe   9  
  2'25''81   273   CAM/98   D4   Rognes
  AUBERY Claire   800m/TCF   Finale directe   5   2'31''85   657   JUF/96   R2   Rognes

 

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4 août 2014 1 04 /08 /août /2014 22:54

Très bonne participation cette année, de nos jeunes pousses EA et PO de l'Athlétic Club Phocéen entraînées par Jonathan, Vincent et Jasmine, avec l'aide très appréciée des parents sur les compétitions.

Photos transmises par M. Clark-Agba, le père de Noe.

Très bonne prestation de l'ACP sur la finale des Pointes BE/MI avec un triathlon réussi pour les minimes Hugues Burtschell et Didier Sogoyou.

 

Tour de Pointes Aubagne (mai 2014) :

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Finale Kid Athlé Fos sur Mer (juin 2014) :

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17/05/14 - Tour de pointe EA/PO BE/MI - AUBAGNE - PRO - 013

 

Acp Marseille | PRO | 013
17/05
BENSAID Maissen
Kids Athletics/EAF
Résultat
-
-
 
EAF/05
 
Aubagne
17/05
BORGNA Marion
Kids Athletics/EAF
Résultat
-
-
 
EAF/07
 
Aubagne
17/05
BENSAID Wieme
Kids Athletics/POF
Résultat
-
-
 
POF/03
 
Aubagne
17/05
ARFAOUI Yassine
Kids Athletics/EAM
Résultat
-
-
 
EAM/07
 
Aubagne
17/05
BAJEUX Adonis
Kids Athletics/EAM
Résultat
-
-
 
EAM/07
 
Aubagne
17/05
CARPENTIER Paul
Kids Athletics/EAM
Résultat
-
-
 
EAM/05
 
Aubagne
17/05
CIFFREO Marc
Kids Athletics/EAM
Résultat
-
-
 
EAM/07
 
Aubagne
17/05
CLARK-AGBA Noe
Kids Athletics/EAM
Résultat
-
-
 
EAM/07
 
Aubagne
17/05
COHEN Emrys
Kids Athletics/EAM
Résultat
-
-
 
EAM/06
 
Aubagne
17/05
DHIF Karim
Kids Athletics/EAM
Résultat
-
-
 
EAM/05
 
Aubagne
17/05
HADDJERI Adam
Kids Athletics/EAM
Résultat
-
-
 
EAM/06
 
Aubagne
17/05
BORGNA Luc
Kids Athletics/POM
Résultat
-
-
 
POM/03
 
Aubagne
17/05
YOUSSOUF Saherdine
Kids Athletics/POM
Résultat
-
-
 
POM/04
 
Aubagne

 

07/06/14 - Finale des pointes BE-MI - PERTUIS - PRO - 084

 

Acp Marseille | PRO | 013
07/06
SOGOYOU Didier
Hauteur (Triath) / MIM
Finale directe
2
1m60
29
MIM/00
 
Pertuis
07/06
BURTSCHELL Hugues
50m (Triath) / MIM
26- Finale dire
2
6''85 (-2.2)
29
MIM/00
 
Pertuis
07/06
SOGOYOU Didier
50m (Triath) / MIM
25- Finale dire
4
7''11 (-0.6)
24
MIM/00
 
Pertuis
07/06
BURTSCHELL Hugues
Longueur (Triath) / MIM
Finale directe
9
4m93 (+0.0)
25
MIM/00
 
Pertuis
07/06
SOGOYOU Didier
Longueur (Triath) / MIM
Finale directe
2
5m39 (+0.3)
30
MIM/00
 
Pertuis
07/06
BURTSCHELL Hugues
Javelot (600 G) (Triath)
Finale directe
23
20m33
16
MIM/00
 
Pertuis
07/06
BURTSCHELL Hugues
Triathlon/MIM
Résultat
28
70 pts
 
MIM/00
R4
Pertuis
07/06
SOGOYOU Didier
Triathlon/MIM
Résultat
13
83 pts
 
MIM/00
R3
Pertuis

 

21/06/14 - Finale Kid Athlé EA-PO - FOS SUR MER - PRO - 013

 

Résultats Équipes | Kids athletics EA - TC | Résultats détaillés Kids Athlétics par équipe
18 37pts ACP MARSEILLE

 

Résultats Équipes | Kids Athletics PO - TC | Résultats détaillés Kids Athlétics par équipe
22 254pts ACP MARSEILLE + USPEG

 

Acp Marseille | PRO | 013
21/06
AMIRA Camilia
Kids Athletics/EA
Résultat
-
-
 
EAF/07
 
Fos sur mer
21/06
ARFAOUI Yassine
Kids Athletics/EA
Résultat
-
-
 
EAM/07
 
Fos sur mer
21/06
BERTRAND DYKSTEIN Flora
Kids Athletics/EA
Résultat
-
-
 
EAF/06
 
Fos sur mer
21/06
BORGNA Marion
Kids Athletics/EA
Résultat
-
-
 
EAF/07
 
Fos sur mer
21/06
CIFFREO Marc
Kids Athletics/EA
Résultat
-
-
 
EAM/07
 
Fos sur mer
21/06
CLARK AGBA Noe
Kids Athletics/EA
Résultat
-
-
 
EAM/07
 
Fos sur mer
21/06
BENSAID Wieme
Kids Athletics/PO
Résultat
-
-
 
POF/03
 
Fos sur mer
21/06
BORGNA Luc
Kids Athletics/PO
Résultat
-
-
 
POM/03
 
Fos sur mer
21/06
PAVLOVIC Jelena (BIH)
Kids Athletics/PO
Résultat
-
-
 
POF/04
 
Fos sur mer
21/06
RODIES Thomas
Kids Athletics/PO
Résultat
-
-
 
POM/04
 
Fos sur mer
21/06
TISSERAND Maxime
Kids Athletics/PO
Résultat
-
-
 
POM/03
 
Fos sur mer

Résultats FFA Tour de Pointes à Aubagne

Résultats FFA Finale Tour de Pointes Be/Mi à Pertuis

Résultats FFA Finale Kid Athlé EA PO à Fos/Mer

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