Pour cette 19^ème édition de la course pédestre de l’ESCAPADE à Ensuès la Redonne, malgré la pluie annoncée, nous avons bénéficié d’une bonne « fenêtre météo » et en plus, il ne faisait pas froid, 14°C.

C’est notre première participation pour Lamia, Monique et Nicole forcément motivées, nous nous sommes dit ce sera notre entraînement du dimanche dans les collines. Et bien pour crapahuter, on a crapahuté dans les collines d’Ensuès !

Après tout, quand on y est, on y est !! Alors on s’est laissé porter par la vague pour en fin de compte pousser un peu plus que d’ordinaire !

Du coup des chronos et des classements tout à fait corrects :

bravo à Lamia 7^ème V1F (une semaine après Marseille Cassis), Monique 9 ^ème V2F et 1 podium 2^ème V2F pour Nicole.

Très belle course qui nous a fait penser à celles que nous organisons dans nos collines de l’Etoile !

L’occasion pour nous de faire notre pub en distribuant les prospectus du Mini Trail des Vallons.

Nicole.

Résultats 19^ème ESCAPADE (12.5 KM : colline)

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Une fin octobre pas très clémente pour le célèbre Mémorial Louis Brun qui accueillait les adeptes des épreuves combinées à Arles, ce week-end. Le samedi 27 octobre, le vent soufflait déjà sur le stade du SO Arles où participaient les juniors de l'ACP Marseille avec Romain ASTRUC qui finit deuxième après cette première journée et Vincent MATHIEU, huitième.

Le dimanche, comme sur le Marseille - Cassis, les conditions climatiques très difficiles, avec un vent violent qui soufflait en rafales et une température assez fraîche, rendaient cette compétition assez périlleuse, avec notamment le saut à la perche et le javelot d'où la décision raisonnable d'arrêter les épreuves, pour la sécurité des athlètes et des officiels.

Des épreuves combinées qui seront de nouveau plannifiées prochainement dans de meilleures conditions !

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Vendredi 26 octobre 2012, l'assemblée générale de l'Athlétic Club Phocéen se tenait dans la salle du CIQ St Joseph, à la mairie des 13e et 14e arrondissements de Marseille.

Précédée d'un AGE, cette réunion annuelle qui permet de faire le bilan moral et financier de la saison écoulée, a rassemblé bon nombre d'adhérents du club et s'est terminée après l'élection du bureau et la distribution des maillots du clubs aux nouveaux venus, par un apéritif convivial.

L'occasion pour les membres réélus dont le président Christian Galizot et la secrétaire générale Monique Bolietto, de remercier tout le travail effectué par les athlètes, les entraîneurs, les officiels, les dirigeants et l'ensemble des acteurs de l'ACP Marseille, qui de par leur fidélité au club, l'ont de nouveau porté à un très bon et haut niveau, dans une convivialité permanente au terme de nos 40 ans d'existence.

Bonne saison sportive à tous, notamment pour les athlètes des épreuves combinées ce week-end en Arles, sur le Marseille-Cassis ce dimanche et sur le marathon de New York, dimanche prochain.

Dimanche 14 octobre 2012, une bonne partie des coureurs sur route de l'Athlétic Club Phocéen s'était rassemblée pour participer à la course ALGERNON à Marseille.

Courir pour une bonne cause, profiter d'une matinée bien ensoleillée, se tester sur une des trois distances proposées et terminer par un pique nique sur la plage ou un bain, c'était le but de ce rassemblement convivial qui réunissait 18 participants du club, en ce début de saison sportive.

Peu entraîné ou en pleine évaluation de l'efficacité de son entraînement, chacun a pu trouver son plaisir et même une première place en catégorie V2F pour Nicole. Mais dommage que les podiums par catégorie ne soient toujours pas prévus dans cette grande manifestation de masse.

Bravo à tous, merci pour votre participation et la représentation de l'ACP Marseille, merci aux photographes et à bientôt pour une prochaine sortie en groupe.

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Le Forum des Associations se déroulait les 5 et 6 octobre 2012 dans la galerie marchande du Centre Commercial du Merlan à Marseille.

Pendant ces deux jours, les dirigeants de l'Athlétic Club Phocéen  se sont relayés pour présenter sur leur stand, toutes les activités de loisir et de compétition pratiquées au sein du club, en passant de l'athlétisme et de la course à pied à la randonnée pédestre.

Tout un éventail de pratiques sportives qui a attiré, un public très attentif et intéressé que nous retrouverons prochainement sur le stade Roger Couderc, dans le sillage des athlètes de l'ACP Marseille.

Vendredi 5 octobre 2012

Samedi 6 octobre 2012