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4 avril 2021 7 04 /04 /avril /2021 17:51

En ce beau samedi de Pâques, l’ACP a organisé un entraînement mesuré interclubs pour les athlètes des clubs marseillais. Dans un premier temps, accueil des minimes qui se sont retrouvés sur divers ateliers : 100m, 400m, saut en longueur, javelot, poids. Le partage de cet entraînement avec les athlètes d’autres clubs a été une belle stimulation ; cela leur aura permis de se dépasser et aura, sans aucun doute, un effet remotivant pour le reste de la saison.

Par la suite, accueil des plus grands qui ont pu travailler les courses (100m, 400m, 800m, 1500m, 3000m) mais également le javelot et le marteau. Pour les différents participants, ce fut l’occasion d’un échange agréable et convivial.

Par le format proposé, les athlètes ont pu mesurer leur état de forme en cette période marquée par l’absence de compétition ; cet entraînement mesuré pourra leur servir d’étalon pour le reste de la saison.

Merci à tous les participants, athlètes mais également entraîneurs et aides, qui ont fait de cette journée une belle réussite.

Jérôme BEICKERT, Président de l' Athlétic Club Phocéen

RESULTATS EPREUVE 100 M
ENTRAINEMENT MESURÉ DU 03/04/2021
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB perf place
843 1689748 PELE CLEO MIF SCO 13"06 1
838 2252880 MARI FIONA MIF OM 13"50 2
832 1759277 LAGEOT LIBERTÉ MIF OM 14"03 3
842 1960028 SANOGO ELFIE MIF SCO 14"30 4
840 2008754 HERAUD ELISA MIF SMUC 14"42 5
841 1465038 PICARD EMMA MIF SCO 14"60 6
681 1674080 ROSSELLO CINDY MIF OM 15"00 7
836 2180022 VIOLIN MASSOUBRE ISILIS MIF OM 15"08 8
833 2046938 FANARA MORGANE MIF OM 16"02 9
811 2107972 BAUDOIN NELL MIF MASSILIA M 16"70 10
808 1585491 BORGNA MARION MIF ACP MARSEILLE 17"20 11
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB perf place
817 1974895 ROYER ETAN MIM OM 12"60 1
816 1500827 PATEL COME MIM OM 12"80 2
825 2291102 BELIGHI NECIRI MIM SCO 13"10 3
820 1730097 GUENOUN LEO MIM MASSILIA M 13"47 4
826 1399464 MASCRET HUGO MIM SCO 13"60 5
823 1870696 HERAUD STANISLAS MIM SMUC 13"80 6
829 1678599 BEICKERT JEREMY MIM ACP MARSEILLE 14"80 7
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB perf place
873 2316222 CHARBONNIER CAMILLE CAM OM 11"6 1
805 1433791 MEARELI FLORIS CAM OM 11"7 2
806 2186442 MITRY PIERRE CAM SMUC 12"2 3
814 2333563 ANANNA ENZO CAM OM 12"50 4
815 1635280 BENCHELLI RYAN CAM OM 13"00 5
696 1658404 BORGNA PHILIPPE MAM ACP MARSEILLE 15"8 6
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB perf place
804 2046940 RENARD NOEMIE CAF OM 12"08 1
725 2089953 VIALA MARGAUX CAF OM 14"00 2
868 2276862 FERRATO LISA CAF MASSILIA M 16"10 3
RESULTATS EPREUVE 400 M
ENTRAINEMENT MESURÉ DU 03/04/2021
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB PERF place
785 2089962 POGNON JOSEPHINE MIF SMUC 1'08"5 1
837 1701642 TOUATI AMBRE MIF OM 1'16"4 2
811 2107972 BAUDOIN NELL MIF MASSILIA M 1'24"6 3
808 1585491 BORGNA MARION MIF ACP MARSEILLE 1'38"3 4
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB PERF place
828 1567147 COHEN EMRYS MIM ACP MARSEILLE 59"7 1
870 2106798 BAYOL MATHIS MIM ACP MARSEILLE 1'00" 2
827 1772570 ROUBEAU LOWEN MIM ACP MARSEILLE 1'00"8 3
869 2162745 BENHAMMOU ILYES MIM OM 1'02" 4
819 1464900 GUEDJ GUY MAXIME MIM OM 1'05"2 5
787 1516815 ANDRIEU GABIN MIM OM 1'10"5 6
829 1678599 BEICKERT JEREMY MIM ACP MARSEILLE 1'14" 7
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB PERF place
935 1938904 AOUAD MOHAMED JUM OM 50"9 1
936 1938904 BENCHIKH EVAN JUM OM 55"4 2
806 2186442 MITRY PIERRE CAM SMUC 56"8 3
872 2019887 SAHLI AHMED MAM ACP MARSEILLE 59"8 4
RESULTATS EPREUVE 800 M
ENTRAINEMENT MESURÉ DU 03/04/2021
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB PERF place
726 1689589 SANTARELLI PAOLO CAM SCO 2'04'30 1
899 1476117 MELLHAOUI HADRIEN CAM SMUC 2'04'80 2
898 2146665 BONCAR JONATHAN MAM MASSILIA M 2'21'30 3
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB PERF place
888 1916075 MAITREPIERRE MARIE MAF MASSILIA M 3'32'80 1
897 484921 FSGT MATHON VERONIQUE MAF KM42 4'46'30 2

 

RESULTATS EPREUVE 1500 M
ENTRAINEMENT MESURÉ DU 03/04/2021
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB PERF place
892 2210084 JEULIN QUENTIN SEM OM 4'36"10 1
783 1217144 ABBES PATRICK MAM OM 4'38"00 2
872 2019887 SAHLI AHMED MAM ACP MARSEILLE 4'47"00 3
895 1103726 ANDRIOMENOS BERNARD MAM MASSILIA M 4'50"60 4
893 895097 BEN AYOUN ERIC MAM OM 4'50"80 5
891 1682569 VILLY JONATHAN SEM OM 4'53"20 6
894 337285 SANCHEZ SERGE MAM MASSILIA M 5'06"70 7
889 1981692 MAITREPIERRE JEROME MAM MASSILIA M 5'57"50 8
890 2018266 GUIBBERT CHRISTOPHE MAM MASSILIA M 6'30"40 9
RESULTATS EPREUVE 3000 M
ENTRAINEMENT MESURÉ DU 03/04/2021
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB PERF place
878 1635652 BENGRIBA MAAMAR MAM OM 8'24"80 1
880 1287989 JOURHAOUI MOHAMED MAM OM 9'08"80 2
879 2329428 TALBI MOUSTAPHA SEM OM 9'17"40 3
881 2177404 MIERGUE MICHAEL MAM MASSILIA M 9'58"80 4
885 1421000 MOREIRA MIGUEL MAM MASSILIA M 10'46"60 5
894 337285 SANCHEZ SERGE MAM MASSILIA M 10'53"88 6
886 1163750 CLEMENT STEPHANE MAM MASSILIA M 11'05"20 7
887 279172 COCCI JEAN MARC MAM ACP MARSEILLE 11'54"60 8
874 137972 FSGT PELLETANT PATRICK MAM KM42 12'25"60 9
876 204563 FSGT SERRA DENIS MAM KM42 12'59"40 10
875 65000 FSGT ZANINI PATRICK MAM KM42 13'01"90 11
877 31668 FSGT SERRA PATRICE MAM KM42 14'19" 12
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB PERF place
882 980933 SABATTINI CYNDIE MAF OM 10'15"80 1
784 2174524 GORBAN IRENE MAF KM42 11'03"50 2
883 1343778 KORICHI FATIMA MAF OM abandon 3
RESULTATS EPREUVE LONGUEUR
ENTRAINEMENT MESURÉ DU 03/04/2021
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB perf place
843 1689748 PELE CLEO MIF SCO 4m72 1
832 1759277 LAGEOT LIBERTÉ MIF OM 4m19 2
840 2008754 HERAUD ELISA MIF SMUC 4m12 3
842 1960028 SANOGO ELFIE MIF SCO 3m89 4
834 1674080 ROSSELLO CINDY MIF OM 3m62 5
830 1635279 BENCHELLI YZEA MIF OM 3m59 6
836 2180022 VIOLIN MASSOUBRE ISILIS MIF OM 3m48 7
837 1701642 TOUATI AMBRE MIF OM 3m46 8
838 2252880 MARI FIONA MIF OM 3m41 9
811 2107972 BAUDOIN NELL MIF MASSILIA M 3m09 10
833 2046938 FANARA MORGANE MIF OM 2m73 11
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB perf place
816 1500827 PATEL COME MIM OM 5m39 1
817 1974895 ROYER ETAN MIM OM 5m05 2
826 1399464 MASCRET HUGO MIM SCO 4m70 3
825 2291102 BELIGHI NECIRI MIM SCO 4m70 3
827 1772570 ROUBEAU LOWEN MIM ACP MARSEILLE 4m39 5
823 1870696 HERAUD STANISLAS MIM SMUC 4m21 6
819 1464900 GUEDJ GUY MAXIME MIM OM 4m02 7
787 1516815 ANDRIEU GABIN MIM OM 3m98 8
820 1730097 GUENOUN LEO MIM MASSILIA M 3m86 9
829 1678599 BEICKERT JEREMY MIM ACP MARSEILLE 3m61 10
828 1567147 COHEN EMRYS MIM ACP MARSEILLE 3m44 11
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB perf place
873 2316222 CHARBONNIER CAMILLE CAM OM 5m27 1
815 1635280 BENCHELLI RYAN CAM OM 4m75 2
814 2333563 ANANNA ENZO CAM OM 3m92 3
RESULTATS EPREUVE POIDS
ENTRAINEMENT MESURÉ DU 03/04/2021
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB perf place
830 1635279 BENCHELLI YZEA MIF OM 8m99 1
842 1960028 SANOGO ELFIE MIF SCO 8m70 2
841 1465038 PICARD EMMA MIF SCO 7m59 3
833 2046938 FANARA MORGANE MIF OM 6m67 4
837 1701642 TOUATI AMBRE MIF OM 5m55 5
832 1759277 LAGEOT LIBERTÉ MIF OM 5m48 6
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB perf place
827 1772570 ROUBEAU LOWEN MIM ACP MARSEILLE 6m60 1
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB perf place
  1775709 SAHLI ASSIA JUF SMUC 8m99 1

 

RESULTATS EPREUVE JAVELOT
ENTRAINEMENT MESURÉ DU 03/04/2021
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB PERF place
830 1635279 BENCHELLI YZEA MIF OM 17m85 1
842 1960028 SANOGO ELFIE MIF SCO 11m06 2
811 2107972 BAUDOIN NELL MIF MASSILIA M 10m72 3
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB PERF place
827 1772570 ROUBEAU LOWEN MIM ACP MARSEILLE 31m09 1
869 2162745 BENHAMMOU ILYES MIM OM 30m18 2
826 1399464 MASCRET HUGO MIM SCO 23m69 3
825 2291102 BELIGHI NECIRI MIM SCO 22m22 4
823 1870696 HERAUD STANISLAS MIM SMUC 19m86 5
829 1678599 BEICKERT JEREMY MIM ACP MARSEILLE 17m24 6
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB PERF place
728 612026 BENCHELLI SAMI MAM OM 33m31 1
815 1635280 BENCHELLI RYAN CAM OM 24m93 2
814 2333563 ANANNA ENZO CAM OM 11m85 3
RESULTATS EPREUVE MARTEAU
ENTRAINEMENT MESURÉ DU 03/04/2021
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB PERF place
809 1779929 TEDETTI EMMA MIF SMUC 40m59 1
810 1880679 KEYS MIA-ROSE MIF SMUC 30m55 2
828 1567147 COHEN EMRYS MIM ACP MARSEILLE 14m76 3
829 1678599 BEICKERT JEREMY MIM ACP MARSEILLE 12m85 4
dossards LICENCE NOM PRENOM CAT/S CLUB PERF place
  1775709 SAHLI ASSIA JUF SMUC 50m05 1
  1978082 BORGNA NATHALIE MAF ACP MARSEILLE 15m60 2
  1567143 COHEN LAURENCE MAF ACP MARSEILLE 15m60 2
  747350 GALIZOT SIMONE MAF ACP MARSEILLE 15m22 4
Entraînement Mesuré Interclubs
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Bref passage des séries du 3000m devant l'aire de lancer du javelot :  vidéo 1 - vidéo 2 - vidéo 3

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