Échauffement et départ de la course nature 7 km à 9h00 dans le Domaine de la Nègre.

Arrivée des premiers concurrents avec le senior Ronald Villy d'Aix Athlé Provence et Vanessa Dury de Rognac AC chez les féminines, distançant ses 2 dauphines d'un peu plus d'une minute.

Sur la course nature de 12 km, Rafik Djouambi de la Région Sud termine en tête, talonné par Tony Pamplona, un master également, avec des moyennes supérieures à 14km/h.

Chez les féminines, l'espoir Elyse Pawliez finit première au scratch suivie par la varoise Chrystel Walspurger du Lavandou Bormes Athlétisme.

Le Trail de 17.2 km qui avec son dénivelé de 685 m représente 24 km effort, était gagné par le varois Nicolas Ligier de St Maximin la Ste Baume devant Pascal Regnerie et le représentant de l'ACP, Ahmed Sahli.

La kényane Sherin Selin GABRIEL domine l'épreuve dans le massif de l'Etoile sans aucune crainte des autres concurrentes.

En complément du jury FFA affecté à la gestion des courses, ces deux épreuves à label régional FFA étaient arbitrées ce jour-là par 5 juges-arbitres dont certains en formation.