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6 mai 2013 1 06 /05 /mai /2013 20:32

Soixante et douze coureurs ont participé à 4 ou 5 épreuves du  Challenge des ''5 de l'Etoile''. Une convocation leur sera envoyée afin de recevoir leurs récompenses au cours d'une cérémonie suivie d'un apéritif dînatoire le vendredi 31 mai 2013 à 18h30, au Château Ricard situé chemin des Bessons à Ste Marthe (Marseille), propriété mise aimablement à notre disposition par la Société Ricard, partenaire du Challenge.

Ch-Ricard.JPG


 Lors de cette soirée, chaque organisateur remettra un chèque correspondant à un euro par coureur ayant participé au  Challenge des Cinq de l'Etoile, aux représentants de l'Association Française du Syndrome de Rett (www.afsr.net), association que nous avons choisi de parrainer à nouveau cette année.


A bientôt le plaisir de rencontrer les fidèles participants du Challenge des Cinq de l'Etoile.

Les organisateurs :

5-Etoile.jpg

Entrainement-Christian.JPG

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5 mai 2013 7 05 /05 /mai /2013 21:09

Évènement annuel important dans la vie des clubs, les Interclubs qui se déroulaient ce dimanche 5 mai 2013 en Avignon, avec un intermède qui aurait pu être tragique (un chauffard fonce au milieu des athlètes - La Provence et une voiture sème la panique sur la piste d'athlètisme  - Le Dauphiné), occultent  provisoirement tous les résultats antérieurs à paraître très prochainement.

Le titre de Champion de Provence Interclubs revient pour la quatrième année consécutive à l'ACP Marseille, avec l'équipe hommes composée cette année de Vincent MATHIEU, Ottman KEMMOUN, Jonathan TROPÉ, Jonathan GARCIA, Romain ASTRUC, Ismainli MDJASSIRI, Mohamed AMZAL, renforcée par les juges Monique BOLIETTO, Geneviève GUIGON, Christian GALIZOT et tous les supporters du club.

Un titre très apprécié par les dirigeants, reflet du travail effectué, de l'esprit d'équipe et de la bonne humeur des participants ainsi que de la performance recherchée pour la gagne malgré quelques handicaps.

Il est à noter la très bonne performance de Romain ASTRUC qui passe la barre des 2m avec une petite marge de bon augure pour la suite, d'après les photos de René qui compléteront l'article.

Bravo à toute l'équipe

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Le passage de Romain à 2,01 m

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La Coupe Interclubs de retour à St Joseph

 

05/05/13 - Interclub 1er Tour N2, Honneur et Promotion - AVIGNON - PRO - 084

 

Résultats Équipes | PROMO Hommes - SEM
1 4 888pts ACP MARSEILLE
2 4 576pts CLUB SPORTIF AVIGNON MONTFAVET
3 4 506pts U.A. ORANGE HAUT VAUCLUSE*
4 4 021pts EP MANOSQUE ATHLETISME
5 3 324pts ST-MARTIN-DE-CRAU ATHL.
6 2 650pts STADIUM CLUB MARIGNANAIS
7 2 504pts UAVH AUBAGNE  
8 AB A.C.  MIRAMAS

 

100m / SEM | M | 032 Finale 1 | Chr : E | Vt : +0.9
4      
11''95 MATHIEU Vincent Acp Marseille 013 PRO ESM/93   670

 

400m / SEM | M | 010 Finale 1 | Chr : E
3      
56''56 KEMMOUN Ottman Acp Marseille 013 PRO ESM/91   555

 

1 500m / SEM | M | 023 Finale 1 | Chr : E
2     
4'30''61 TROPE Jonathan Acp Marseille 013 PRO JUM/95   532

 

Longueur / SEM | M | Finale 1
3                5m77 (-0.0) MATHIEU Vincent Acp Marseille 013 PRO ESM/93   665
  5m48(-1.1) / 5m50(-0.2) / 5m77(-0.0) / 5m62(+0.1) / 5m68(-1.1) / 5m59(-0.5)

 

Poids (7 Kg) / SEM | M | Finale 1
5     
8m28 GARCIA Jonathan Acp Marseille 013 PRO SEM/   420
  X / 7m49 / 7m92 / 8m28 / X / 7m64

 

Javelot (800 G) / SEM | M | Finale 1
2     
45m15 ASTRUC Romain Acp Marseille 013 PRO JUM/94   569
  40m66 / 45m15 / 43m27 / 43m17 / X / 40m47

 

Hauteur/TCM | M | Finale directe 1
1      
2m01 ASTRUC Romain Acp Marseille 013 PRO JUM/94   880
  1m85(O) / 1m90(O) / 1m95(O) / 1m98(-) / 2m01(XXO) / 2m04(XXX)

 

4 X 200m/SEM | | 040 Finale 1 | Chr : E
4     
1'39''21   ACP MARSEILLE     /   597
  1-MATHIEU VINCENT/ESM,2-KEMMOUN OTTMAN/ESM,3-MDJASSIRI ISMAINLI/ESM,4-AMZAL MOHAMED/CAM

 

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14 avril 2013 7 14 /04 /avril /2013 22:07

Pendant que les adultes s'élancaient vers la crête du massif de l'Etoile, les courses enfants rassemblaient une trentaine de jeunes participants dans le chemin des Mourets. Après 2 ou 3 boucles selon les catégories, nos jeunes concurrents entraient dans le stade des Mourets où les cadres de l'Athlétic Club Phocéen leur remettaient la médaille et les dotations offertes par la sté Haribo, le Crédit Mutuel, la Mairie des 13/14e arrondissements, la Marseillaise, la ville de Marseille.

Les récompenses étaient ensuite remise sur le podium, aux trois premiers de chaque catégorie.

Bravo à tous nos jeunes champions.

 

COURSE BENJAMINS ET MINIMES : 2050 métres
MINIMES GARCONS MINIMES FILLES

1 - KAOUADJI Merouane - ACP MARSEILLE (1)

2 - PAVLOVIC Kristiyan - ACP MARSEILLE (2)

3 - BALDASSARI Luca - NL (3)

 

1 - ADJEMOUT Julie - ACP MARSEILLE (4)

 

 

 

 BENJAMINS GARCONS BENJAMINES

1 - LOISON Sylvain - ACP MARSEILLE (5)

2 - SHAPOVAL Alexis - NL (6)

3 - FUCHS Guentin - NL (7)

 

 
COURSE ECOLE ATHLE ET POUSSINS : 1350 métres
POUSSINS POUSSINES

1 - LATOUR Romain - SCO MARSEILLE (1)

2 - NEGUETIF Yanis - ACP MARSEILLE (4)

3 - BADRY Jorys - NL (7)

4 - DE OLIVEIRA Lucas - STADIUM (8)

5 - DUPRAT Romain - AAA (13)

6 - RALEM Khemys - ACP MARSEILLE (14)

7 - GRANZOTTO Romain - ACP MARSEILLE (20)

8 - GUERINEL Pierrick - NL (21)

 

1 - TORELLI Ilona  - SMUC (6)

2 - LOQUIN Adeline - AAA (11)

3 - FALL Anna - ACP MARSEILLE (12)

4 - EL MARRAKCHI Noussayba - NL ( 15)

5 - BOSTELLE Amélie - ACP MARSEILLE (16)

6 - VASSEUR Massilia - KM42.195 (17)

7 - GUILLOU Lisa - AAA (19)

 

 

ECOLE ATHLE GARCONS ECOLE ATHLE FILLES

2004

1 - ALLEMAND Alexandre - AAA (2)

2 - BEZIERS Baptiste - SCO MARSEILLE (5)

3 - MAZET Léon - ACP MARSEILLE (10)

4 - CAROTENUTO Livio - AAA (24)

2004

1 - PAVLOVIC Yelena - ACP MARSEILLE (9)

 

 

 

2005

1 - AMIRI Eddy - ACP MARSEILLE (3)

2 - GHEZZAL Adam - ACP MARSEILLE (26)

2005

1 - TORRELI Lou - NL (22)

2 - GRANZOTTO Marion - ACP MARSEILLE (23)

2007

JORION Eytan - NL (18)

SHAPOVAL Matisse - NL (25) le plus petit

2008 - La plus petite

LE BOZEC Liza - Gym Rouvière (27)

 

 

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Poussins

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Poussines

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Ecole d'athlé 2004

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Ecole d'athlé 2004

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Ecole d'athlé 2005

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Ecole d'athlé 2005

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Les jeunes pousses

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11 avril 2013 4 11 /04 /avril /2013 12:21

Après les mises à jour fastidieuses des classements perturbés par quelques coureurs indisciplinés engagés sur la course montagne, mais ayant décidé de couper par la course nature, les nombreuses photos réalisées ont été affichées progressivement dans différents albums.

Je remercie tous les bénévoles dont Laurette, Nicole, Corinne, Christelle, David et Cyril qui en plus d'assurer la sécurité parcours, les ravitaillements..., ont transmis ces magnifiques clichés qui nous font découvrir tout le déroulement de la course.

Clichés que chaque coureur pourra récupérer librement, bien sûr, en souvenir de cette 12e édition de la Ronde de Château Gombert.

 

Fichier hébergé par Archive-Host.com


Vidéo Ronde 2013 "Entrée Domaine du CG13" (Cyril)

 

Photos Ronde montagne 2013 "Ascension vers la Crête du Massif de l'Etoile" (Nicole)

 

Photos Ronde montagne 2013 "Ravitaillement Sommet du Massif de l'Etoile" (Laurette)

 

Photos Ronde nature et montagne 2013 "Jonction parcours 12 et 17km - Butte" (David)

 

Photos Ronde nature et montagne 2013 "Sentier après dernier ravitaillement" (Corinne)

 

Photos Ronde nature et montagne 2013 "Sentier, descente vers les Mourets" (Christelle)

 

Photos Ronde nature et montagne 2013 "Podiums" (David)

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10 avril 2013 3 10 /04 /avril /2013 12:23

Le soleil a brillé sur une 12e édition de la Ronde de Château Gombert qui a encore connu un vif succès.

C'est enfin par une belle journée ensoleillée que s'est déroulée cette 12° édition de la Ronde de Château Gombert, organisée par l'Athlétic Club Phocéen, dans le cadre du Super Challenge FSGT et du Challenge des 5 de l'Etoile.

Un rendez-vous qui a connu comme chaque fois un vif succès populaire.

Deux distances étaient proposées avec une course Nature de 12,5 km et une course de Montagne de 17,4 km avec 630m de dénivelé. Le départ commun était donné devant la Poste de Château Gombert et l'arrivée sur le stade situé à proximité.

 

La tête au soleil, les pieds dans la boue

Après la pluie continue de la veille, certains passages étaient plutôt boueux, rendant encore plus difficile cette course.

Mais ces conditions un peu particulières n'empêcheront pas Christophe Brunerie de la SCO Ste Marguerite de remporter une belle victoire en 1h12'28'', précédant le Zacharien Jean Pierre Brun (1h14'36'') et Nicolas Dumas de l'OCC Cabriès-Calas (1h14'43'').

Côté féminin, c'est Garance Blaut de Marseille Trail Club qui l'emporte en 1h24'28" précédant Agnès Lehmann et Christine Nguyen-Barthélémy de la MJC Plan de Cuques.

 

Vedachellam et Mani s'imposent sur la course nature

Sur la course nature, c'est Parso Védachellam de Massilia Marathon qui l'emporte en 46'27 suivi de Ronald Villy de l'USTM-RTM en 47'01 et de Christophe Racca du CEF Marathonien en 47'14 qui une nouvelle fois s'est fait reprendre et doubler dans la partie descendante de le l'épreuve.

Malika Mani l'emporte chez les féminines en 59'09 précédant Monique Jaouen (1h01'51) et Seska Lukarova-Tsvetanik du Macadam Baskets-CE CMA.CGM au terme d'une course rondement menée.

 

355 coureurs inscrits, 324 au départ, pas moins de 80 bénévoles

Au total, plus de 320 coureurs ont participé à ces deux épreuves ainsi que de nombreux enfants sur les distances qui leur étaient proposées, tous bien encadrés par les quelques 80 bénévoles emmenés par Christian Galizot, le Président de l'ACP.

Enfin un copieux ravitaillement leur était proposé en attendant les derniers coureurs et la cérémonie des nombreuses récompenses en présence des élus du secteur.

 

La 5e et dernière étape du challenge des 5 de l'Etoile, le Cross de l'Etoile, se déroulera le dimanche 21 avril, au départ de la Batarelle Haute, sur une distance de 11,7 km.

 

G.M. La Marseillaise lundi 8 avril 2013

 

Un aperçu des photos qui composent les albums de la Ronde et la vidéo du km2.5

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L'objectif dans le lointain...

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P4070093.JPGC'était bien, chez Laurette...

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1er-montagne.JPGChristophe Brunerie, le futur vainqueur de la course montagne.

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 Parso Védachellam , le vainqueur de la course nature.

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Avec l'animateur de la 12è Ronde, Jean Luc Sumian, un ancien athlète de l'AC PHOCEEN

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Challenge du nombre avec les 3A

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Tirage au sort des week-ends pour 2 personnes à Pralognan

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Avec les remerciements de l'Athlétic Club Phocéen à tous les partenaires institutionnels et privés ainsi qu'aux bénévoles, athlètes, sympathisants et amis qui ont collaboré à l'organisation et à la réussite de la Ronde de Château Gombert 2013.

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7 avril 2013 7 07 /04 /avril /2013 22:18

Avec 355 inscrits ce dimanche 7 avril 2013 au départ de la 12è édition de la Ronde de Château Gombert, l'ACP enregistrait 171 rentrants sur la course nature et 153 rentrants sur la course montagne. Comme observé dernièrement sur le marathon de Marseille, des changement de parcours ont généré une charge de travail supplémentaire aux bénévoles de l'ACP chargés de la gestion informatique de la course et causé beaucoup d'erreur à l'arrivée d'où un grand retard à la remise des podiums.

Autant les juges-arbitre du marathon ont déclassé les athlètes inscrits sur le marathon et terminant sur le semi, autant l'ACP a été plus beaucoup clémente à l'arrivée, mais à ses dépens finalement !

Les deux fichiers de résultats ci dessous ont été remis à jour le 10 avril.

 

Nature-web.JPG

  Clic sur l'image pour voir les 3 pages réactualisées

Tous les résultats FFA de la course Nature

 

Montagne-web.JPGClic sur l'image pour voir les 3 pages réactualisées

Tous les résultats FFA de la course Montagne

Articles avec photos, classements courses enfants... à suivre dans la semaine.

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5 avril 2013 5 05 /04 /avril /2013 14:40

Avec l'alternance chaque jour de la pluie et du soleil, le terrain a du mal à sécher dans le massif de l'Etoile. Bien que le terrain soit bien praticable et peu collant, il subsiste de grosses flaques sur les pistes DFCI du parcours de la Ronde de Château Gombert.

Un peu comme sur le marathon de Marseille, pour ceux qui l'ont fait !

La pluie annoncée samedi laissera la place au soleil, le dimanche, d'après les prévisions Windguru.

Meteo-de-la-Ronde.JPG

 

D'où l'affluence actuelle des inscriptions et notre rappel de la permanence du samedi 6 avril au CIQ de Château Gombert de 10h à 18h pour les inscriptions et retraits de dossard et ce afin d'éviter les longues files d'attente du dimanche.

Inscriptions sur CourirenFrance jusqu'à samedi 6 avril à 18h.

Inscriptions avec retrait du dossard chez le Marathonien Sport jusqu'à samedi 6 avril à 18h.

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4 avril 2013 4 04 /04 /avril /2013 00:54

En ce dimanche 24 Février 2013, guidé par la sagesse et la raison nous n’irons pas à Rougiers comme prévu.

La neige tombée la veille dans le Var, des routes glissantes et des températures glaciales annoncées, malgré notre bravoure, nous n’irons pas conjurer le sort !

Nous optons donc pour une randonnée plus proche : Allauch.

Sur les contreforts de la tête ronde et Pic du Taoumé nous serons à l’abri du vent (rafale à 100km/h et T° glaciale). La randonnée sera agrémentée par la visite des Baumes des Pestiférés, Vallon du Passe Temps, Baume Sourne, Pas du Loup, Vallon des Escaouprès avec la Source du Chien .

Nous aurons enchainé montée descente pour passer d’un vallon à l’autre ce qui nous aura maintenu au chaud. In fine agréable journée !!

Tout cela aura inspiré à Gérard une recette du jour poétique.

Vous prenez : une Nicole, bien en forme, un bon vallon de passe-temps, une tête rouge et une ronde, un Taoumé bien frais,

Ou un Garlaban venté, des pestiférés, (six c'est préférable), un filet d'eau de la source du chien, vous épuisez bien le tout !

Et vous obtenez une bonne journée, une saine fatigue, un thé chaud et des madeleines.

Gérard

1--stalactites.JPG

2--baumes-des-pestiferes.JPG

Baumes des Pestiférés

3--Claire--Nicole--Lamia.JPG

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6--baume-sourne.JPG

Baume Sourne

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Vallondupassetemps.jpg

Vallon de Passe Temps

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3 avril 2013 3 03 /04 /avril /2013 22:15

Avec l'organisation de la Ronde de Château Gombert 2013 qui a retardé quelque peu la parution des résultats des compétitions des mois de février et mars, les prouesses de nos jeunes crossmen et crosswomen se devaient d'être mises en exergue, vu la difficulté de cette spécialité hivernale.

Qualifiés fin janvier à Digne lors des Régionaux, Claire AUBERY, Jonathan TROPÉ, Julie ADJEMOUT et Merouane KAOUADJI devaient participer le 10 février 2013 à Mougins (06) à ces Pré-France de cross.

Finalement, seules les filles beaucoup plus en forme que les garçons, représenteront dignement les couleurs de l'Athlétic Club Phocéen.

Claire finit 44ème sur 95 et rate de 5 places la qualification individuelle aux Championnats de France tandis que l'équipe minime féminine Provence dans laquelle Julie était sélectionnée, emporte la première place.

Julie-Inter.jpg

 

10/02/13 - PRE FRANCE DE CROSS (INTERREGION MEDITERRANEE) - MOUGINS (VALMASQUE FONTMERLE) - C-A - 006

 

Acp Marseille | PRO | 013
10/02 AUBERY Claire Course Cadettes   44 17'28''   CAF/96   Mougins (valmas
10/02 ADJEMOUT Julie Course Minimes Femmes   96 13'10''   MIF/99   Mougins (valmas

 

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 ***

A l'issue des 5 Cross faisant partie du Challenge Cross du 13 organisé par le Comité 13 (résultats complets), Merouane KAOUADJI (2ème minime) a été récompensé à sa juste valeur lors de la soirée de remise des prix à Bouc Bel Air. 

 

Minimes Challenge cross

 Chez les minimes garçons également, Nicolas POURNARAS termine 22ème, Julie ADJEMOUT termine 10ème minime fille, Hugues BURTSCHELL finit 15ème benjamin, chez les cadettes, Claire AUBERY se place 4ème et pour les juniors, Jonathan TROPE prend la 5ème position.

 

***

Une très bonne saison de cross finalement, pour les athlètes de l'ACP Marseille bien parés pour la reprise sur piste. Fin février, le Comité 13 organisait un stage d'athlé à Istres rassemblant benjamins et minimes du département. Une aubaine pour Julie ADJEMOUT qui a pu ainsi se perfectionner dans toutes les disciplines de l'athlétisme non praticables sur le stade Roger Couderc à Marseille.

Julie-stage.JPGJulie-stage1.JPGJulie-stage2.JPGJulie-stage3.JPG

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2 avril 2013 2 02 /04 /avril /2013 22:50

Des actualités peu récentes mais de taille pour nos jeunes athlètes, au cours de ces derniers Championnats Pré-France et France.

Ceux de la Méditerranée se déroulaient le 23 février 2013 à Bompas dans le Languedoc, avec nos représentants  Claire AUBERY, Jonathan TROPÉ, Vincent MATHIEU et Romain ASTRUC.

Les performances obtenues hissent nos athlètes au niveau supérieur, avec une perf N4 pour Romain et 4 magnifiques titres qui font depuis, la une du blog de l'ACP Marseille:

Jonathan, champion Inter-régional JU sur 800m en salle,

Romain, champion Inter-régional JU Longueur en salle (7.01m perf. N4),

Romain, champion Inter-régional JU Hauteur en salle,

Claire, Vice championne Inter-régionale CA sur 200m en salle

 

23/02/13 - CHAMPIONNATS DE LA MEDITERRANEE INDIVIDUELS - BOMPAS - LAN - 066

 

Acp Marseille | PRO | 013
24/02 TROPE Jonathan 800m - Salle / TCM Finale directe 1    
2'07''43   JUM/95 R3 Bompas
23/02 AUBERY Claire 400m - Salle / TCF Finale directe 1 62''47   CAF/96 IR4 Bompas
23/02 MATHIEU Vincent 60m - Salle / TCM Finale 6 C41 6 7''68   ESM/93 R2 Bompas
23/02 MATHIEU Vincent 60m - Salle / TCM Série 5 C23 2 7''68 q   ESM/93 R2 Bompas
23/02 ASTRUC Romain Longueur - Salle / JUM Finale directe 1 7m01   JUM/94 N4 Bompas
23/02 ASTRUC Romain Hauteur - Salle / TCM Finale directe 4 1m85   JUM/94 IR4 Bompas

 

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Et pour finir en apothéose cette saison en salle bien commençée à l'ACP, Romain ASTRUC qualifié aux Championnats de France Juniors à Lyon, allait enchaîner en finale, le 17 mars 2013, longueur et hauteur, avec un saut en hauteur à 1m96, son record de l'année en salle.

 

Bravo à tous et à vos marques pour les prochaines compétitions sur piste...

 

Romain-presentation.jpg

Présentation des athlètes

 

romain-france-jeunes-hiver-2013.jpg

Romain, longueur aux Championnats de France

 

16/03/13 - Championnats de France Cadets-Juniors en salle - LYON - R-A - 069

 

Acp Marseille | PRO | 013
17/03 ASTRUC Romain Longueur - Salle / JUM Finale 15 6m63   JUM/94 IR2 Lyon
17/03 ASTRUC Romain Hauteur - Salle / JUM Finale 8 1m96   JUM/94 IR1 Lyon

 

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