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31 octobre 2011 1 31 /10 /octobre /2011 22:29

Ils partirent quinze mille; mais par le classement
Ils se virent treize mille cinq cent en arrivant au port...

Emmenés par l'éthiopien TZEGAY qui bat le record de l'épreuve en 58mn10s et la kényane Lydia CHEROMEI qui prend également le record en 1h08 mn17s, quelques athlètes de l'ACP Marseille ont de nouveau participé cette année, à cette épreuve disputée entre Marseille et Cassis.

 

LE RESUME sur Internet avec :

- à 1mn02, la kényane avec Mohamed JOURHAOUI, le recordman de la Ronde de Château Gombert dont la prochaine édition aura lieu le 1er avril 2012.

- à 1mn42, au ravitaillement puis à 2mn sur le port, le passage d'Edwige.

 

Et aussi trois super vidéos de Marseille - Cassis réalisées par Jean Marc Pontier

(pas de Jean Jacques Goldman, cette année, mais on voit bien Elvis Presley dans la Gineste !)

 

Les classements du club :

 

Classement Nom Prénom Temps réel
1401 GARRASSIN Claude 1:35:38
3565 CIFFREO David 1:46:24
3462 LOISON Jacky 1:46:50
8066 CRISTOL Denis 2:01:50
8305 LEFORT Bénédicte 2:02:41
8806 SOTTOCASA Martine 2:03:24
10456 LE-BRAS Edwige 2:11:26

 

 

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14 octobre 2011 5 14 /10 /octobre /2011 23:04

Pour la troisième année consécutive, l'Athlétic Club Phocéen présentait un stand sur différents Forums des Associations.

Forum 1516 ACP 1 

Fidèle à ses objectifs orientés sur le développement et la formation à la pratique de l'athlétisme chez les jeunes enfants et les adultes de la ville de Marseille, l'A.C. Phocéen participait le 24 septembre 2011 au Forum des Associations des 15 et 16ème arrondissements qui se tenait dans la galerie marchande de Carrefour Grand Littoral.

L'occasion pour les dirigeants de l'ACP Marseille de renseigner sur le stand aux couleurs du club, de nombreuses personnes intéressées par les diverses activités sportives du club.

Forum-1516-ACP-2.jpg

 

Et sur le même principe, les dirigeants du club présentait un stand tout aussi attractif et chaleureux sur le Forum des Associations du Merlan, les 7 et 8 octobre dernier. Rencontre d'anciens athlètes du club, de Patrice Drevet, parrain d'honneur et toujours l'occasion de renseigner le public sur nos nombreuses activités sportives pratiquées sur le stade Roger Couderc à St Joseph (athlétisme, running, randonnées pédestres, loisir santé).


Forum1-2011.jpgForum2-2011.jpgForum3-2011.jpg

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12 septembre 2011 1 12 /09 /septembre /2011 00:49

OriflamReprise en douceur en ce début septembre, sur le stade Roger Couderc à Marseille où anciens et nouveaux adhérents de l'Athlétic Club Phocéen avaient hâte de replonger dans la pratique de l'athlétisme et de la course à pied.

Des catégories "éveils athlétiques/poussins" qui avaient terminé l'année sportive par la finale des Pointes, aux adultes en passant par les finalistes des Championnats de France, tous ont rejoint leurs entraîneurs respectifs pour attaquer cette nouvelle saison sportive 2011/2012, redonnant enfin fière allure à ce stade fermé et inoccupé durant les mois de juillet/août.


Nous informons les nouveaux adhérents que l'accueil sera assuré par les dirigeants et entraîneurs tout au long du mois de septembre au stade, à proximité de l'oriflamme de l'ACP.


Roland Couverture, encore premier de l'ACP !

En effet, notre marathonien, fidèle adhérent de 86 ans bien sonné qui participera de nouveau en novembre, au marathon de New York, est chaque année le premier adhérent à déposer son dossier complet d'adhésion au club, dès le mois d'août.

Un exemple à suivre, disions-nous, dans un précédent article qui lui était consacré !

Finale-pointesEAPOACP.jpg Entrainement-course-sur-route.jpg

L'ACP à la finale des Pointes EA/PO (juin 2011)

 

ACP - Coureurs hors stade

 

Etirements-apres-running.jpg
Reprise-stade.jpg
ACP - Etirements après séance de running
ACP - Fin d'entraînement à Roger Couderc

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28 août 2011 7 28 /08 /août /2011 20:02

Daegu.jpgLa fin des vacances, synonyme de rentrée scolaire, rime chaque année, avec reprise sportive à l'Athlétic Club Phocéen. D'autant plus que les championnats du Monde en Corée du Sud nous ont déjà mis dans le bain de l'athlétisme, motivant nouveaux et anciens adhérents à replonger dans cette pratique sportive où chacun trouve son bonheur et son envie de gagner.

Après une saison qui a fortement satisfait entraîneurs et dirigeants de l'ACP, coupdecoeur.gifavec en finalité, les participations de Romain ASTRUC aux championnats de France Cadets, de Sandra SOGOYOU aux championnats de France Espoirs (titre de vice championne de France) ainsi qu'aux France Élite, Claire AUBERY a clôturé l'année sportive avec une sélection au stage des 1000 Minimes qui se déroulait en août, à Boulouris.

Encore toutes mes félicitations et mes remerciements à tous les acteurs qui ont de nouveau contribué à l'épanouissement et à la notoriété de notre club marseillais.

Mercredi 31 août 2012 démarrera une nouvelle saison que j'espère, avec votre complicité, votre dynamisme et votre sportivité, aussi fructueuse, conviviale et chaleureuse, à l'image de l'esprit du club qui perdure depuis 39 ans déjà.

Rendez-vous donc le 31 août à 17h00 sous la bannière ciel et blanche, au stade Roger Couderc à St Joseph 13015 Marseille (toutes les informations de reprise).

footing-sport-animaux.gif

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29 juillet 2011 5 29 /07 /juillet /2011 22:32

elite2011Au cours de la deuxième journée de ces championnats de France Elites qui se déroulaient à Albi, Sandra SOGOYOU (ACP Marseille) termine 6ème de sa série du 100m Haies avec son meilleur temps de l'année, 13"55.

Sandra-S.jpg

Sur cette série très rapide menée par Cindy BILLAUD en 12"93 et l'espoir Aisseta DIAWARA en 13"06, cinq hurdleuses se qualifiaient pour la finale tandis que notre jeune espoir Sandra en 6ème position, mérite toute notre satisfaction et nos félicitations pour être arrivée si rapidement, à ce haut niveau, après sa blessure et une reprise bien gérée.

La deuxième série de ce 100m Haies était emportée en 13"03 par Sandra GOMIS qui enlève le titre de championne de France en 12"93 devant Cindy BILLAUD et Adrianna LAMALLE de l'ACP "Joinville".

 

Elites.JPG


Photos FFA du 100m Haies série 1 n°82; série 2 n°83

Photos FFA de la finale du 100m Haies n°42; n°66

Photo FFA du podium 100m Haies

Tous les résultats FFA

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24 juillet 2011 7 24 /07 /juillet /2011 13:34

France EspoirsAu terme d'une semi-finale largement dominée par Sandra SOGOYOU en 13"90, tout comme celle de son aînée Aisseta DIAWARA en 13"51, les deux heurdleuses se retrouvaient 50 minutes plus tard, pour la finale du 100m Haies de ces championnats de France espoirs 2011.

Après une course plus décisive dans laquelle Sandra prenait la tête mais qui voyait l'accélération finale et la juste victoire d'Aisseta en 13"33, Sandra SOGOYOU empoche une médaille d'argent bien méritée, sur ce 100m Haies avalé en 13"63, une performance qui consolide sa position en N1.

 

L'Athlétic Club Phocéen félicite Sandra SOGOYOU pour son nouveau titre de vice-championne de France et l'encourage pour sa prochaine compétition, vendredi 29 juillet, aux France Elites à Albi.

 

Sandra-depart.jpg

 

100m Haies (84) / ESF | F | Finale | Chr : E | Vt : +1.6
1    13''33 DIAWARA Aisseta Ea St Quentin En Yvelines 078 I-F ESF/89   1119
2    13''63 SOGOYOU Sandra Acp Marseille 013 PRO ESF/91   1082

 

Tous les résultats du 100m Haies ESF

Tous les résultats FFA et les photos du championnat

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23 juillet 2011 6 23 /07 /juillet /2011 22:26

France Espoirs

Sandra.jpg

Première phase réussie aujourd'hui, pour Sandra SOGOYOU au cours de sa série du 100m Haies qu'elle a parfaitement maîtrisé  et qu'elle remporte en 14"14 tandis que la favorite Aisseta DIAWARA fait de même dans sa série en 13"59.

Espérons que demain nous les retrouverons dans des conditions météorologiques beaucoup plus clémentes, car après les France Jeunes à Dreux, la pluie et le froid n'épargnent toujours pas nos jeunes qualifiés et continuent à perturber ces Championnats de France Espoirs et Nationaux qui se déroulent ce week-end, en Picardie.


Les résultats des séries

Tous les résultats FFA et les photos

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16 juillet 2011 6 16 /07 /juillet /2011 16:04

France CadetsPas de finale demain, 17 juillet, pour Romain ASTRUC qui passe 1,90 m aux essais de qualification à la hauteur mais échoue à la barre symbolique de 1,94 m qui lui aurait permis d'accéder directement à la finale de ces championnats de France 2011 à Dreux, avec des adversaires de taille.

Dommage après tout le travail effectué en cours d'année pour surpasser son saut à 1,97 m à Salon de Provence, début février 2011...

Romain 13052010 EC3

15/07/11 - Championnats de France Cadets- Juniors - DREUX - CEN - 028

 

Hauteur / CAM | M | Concours 1

1 1m94 q DROUET Guillaume Esperance Antibes 006 C-A CAM/94   813
  1m85(O) / 1m90(O) / 1m94(O)
1 1m94 q KHIREDDINE Ayoub Haute Bretagne Athletisme * 035 BRE CAM/94   813
  1m85(O) / 1m90(O) / 1m94(O)
1 1m94 q LEVEQUE Gael Moissy-cramayel Athletisme 077 I-F CAM/94   813
  1m90(O) / 1m94(O)
4 1m90 q SULPIE Nicolas Cognac Ac 016 POI CAM/94   774
  1m85(O) / 1m90(O) / 1m94(XXX)
5 1m90 q CHAUVEAU Adrien Carquefou Ac 044 P-L CAM/94   774
  1m85(XO) / 1m90(O) / 1m94(XXX)
6 1m90 q MARTIN Axel E. D'athletisme De Capbreton 040 AQU CAM/94   774
  1m85(XXO) / 1m90(O) / 1m94(XXX)
7 1m90 ZEZE Mickael-meba Val-de-reuil Ac * 027 H-N CAM/94   774
  1m85(XO) / 1m90(XO) / 1m94(XXX)
8 1m90 ASTRUC Romain Acp Marseille 013 PRO CAM/94   774
  1m85(O) / 1m90(XXO) / 1m94(XXX)
9 1m85 GODEFROY Paul Ea Cherbourg Querqueville * 050 B-N CAM/95   727
  1m85(O) / 1m90(XXX)
9 1m85 LEBRUN Olivier Efs Reims A. * 051 CHA CAM/94   727
  1m85(O) / 1m90(XXX)
Hauteur / CAM | M | Concours 2
1 1m94 q CHAPON Joris Coquelicot 42 042 R-A CAM/94   813
  1m90(O) / 1m94(O)
1 1m94 q ROTARDIER Gael Entente Franconville Cesame Va 095 I-F CAM/94   813
  1m94(O)
3 1m94 q SILUBWE Aristide Lille Metropole Athletisme* 059 NPC CAM/95   813
  1m85(O) / 1m90(XO) / 1m94(O)
4 1m94 q FOUGEROUSE Thomas Sa Montbrisonnais 042 R-A CAM/94   813
  1m85(O) / 1m90(O) / 1m94(XXO)
5 1m90 q SAVARY-BADARD Jeremy Us Cenon-rive-droite 033 AQU CAM/94   774
  1m90(O) / 1m94(XXX)
6 1m90 q GEFFLAUT Remi Ac Auch 032 PYR CAM/94   774
  1m85(O) / 1m90(XO) / 1m94(XXX)
6 1m90 q RAMOS Anthony Ca Ambilly 074 R-A CAM/95   774
  1m85(O) / 1m90(XO) / 1m94(XXX)
8 1m90 COSTES Vincent Cjf Saint-malo 035 BRE CAM/94   774
  1m85(O) / 1m90(XXO) / 1m94(XXX)
9 1m85 ALARIC Yohann Entente Nimes Athletisme 030 LAN CAM/94   727
  1m85(O) / 1m90(XXX)
9 1m85 FOLACCI Baptiste Athletic Trois Tours 037 CEN CAM/94   727
  1m85(O) / 1m90(XXX)
9 1m85 GOMES DA SILVA Victor Cercle Athletique De L'eure * 027 H-N CAM/94   727
  1m85(O) / 1m90(XXX)
9 1m85 TOTH Maxence Us Athletiques De Lievin* 062 NPC CAM/94   727
  1m85(O) / 1m90(XXX)
13 1m85 CHARACHON Louis Athle Nimes 30 030 LAN CAM/94   727
  1m85(XO) / 1m90(XXX)

Tous les résultats des Championnats de France Cadets - Juniors

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15 juillet 2011 5 15 /07 /juillet /2011 00:59

- Tous les articles sur le MiniTrail 2011 : Parcours en images - Mini Trail à rebondissement - Articles de Presse 

- Classements :  2010 - 2011

- Photos album :  2010 - 2011

Dans le cadre du Téléthon 2011 et de sa politique de développement du sport populaire dans nos quartiers, la Mairie des 13/14ème arr. organise par l'intermédiaire de son service des sports et avec la logistique de l'Athlétic Club Phocéen, la deuxième édition du "Mini Trail des Vallons des 13 et 14ème arrondissements de Marseille", le dimanche 4 décembre 2011.

logo-Trail-Vallons.JPGAprès un départ à 10h00 de la Mairie du 7ème secteur à St Joseph , "le Mini Trail des Vallons" traversera St Joseph, Ste Marthe jusqu'à la dominante Tour Sainte jusqu'au Château Paul Ricard, sous l'oeil étonné de quelques chevaux en pâture, contournera les tennis et le golf de Tour Sainte par le chemin de la Fontaine en longeant d'immenses campagnes de Sainte Marthe puis après le chemin de Four de Buze, abandonnera le macadam pour monter sur la piste, vers la réserve d'eau du Vallon Dol, dans le massif de l'Etoile.

Après un passage à la citerne (poste de ravitaillement des coureurs et des marcheurs) puis à proximité de la maison forestière (ou des chasseurs), le chemin dominera enfin la rade de Marseille avec ses îles et tout son charme pour replonger par la crête du Vallon de la Mure, vers le canal de Marseille, le Centre Sportif de Fontainieu, la piscine des Micocouliers et enfin, le parc du Grand Séminaire, jardin naturel de la Bastide de St Joseph qui abrite la Mairie du 7ème secteur.

Une grande partie du parcours en image...

Tout un programme bien agréable.

Flyer-Mini-Trail-Recto.JPGCe parcours de 9,2km (dénivelé +/- 280 m) sera ouvert à partir des catégories cadets (1995). Un parcours légèrement plus court et plus direct (7,7km), réservé aux marcheurs, partira dès 9h00 de la piscine des Micocouliers avec arrivée au parc (sans classement). De 9h15 à 9h30, des courses enfants seront organisées dans le parc du Grand Séminaire, pour les catégories Eveil Athlétique jusqu'à benjamin(e)s (de 2005 à 1998)

Dans tous les cas, le certificat médical de non contre-indication à la pratique de la spécialité choisie, sera demandé, de même que l'autorisation parentale de participation pour les mineurs qui devront être accompagnés d'un adulte pour la randonnée.   

mure0045Les parcours (carte)
Le mini trail (profil)
Le réglement (voir ci-après)

Le flyer Mini Trail des Vallons 13/14è (dispo. chez Marathonien Sport)
Le bulletin d'inscription Trail, Randonnée, Courses enfants
Le bulletin d'inscription "bénévoles"
Photos album :  2010 -
2011

Classements :  2010 - 2011

Les articles sur le MiniTrail 2011 : Parcours en images - Mini Trail à rebondissement 

 

 

 REGLEMENT                                  


1 - INSCRIPTIONS


La Mairie des 13-14ème arrondissements en partenariat avec l'ACP Marseille organise le dimanche 4 décembre 2011, la 2ème édition du "Mini Trail des Vallons des 13 et 14ème arrondissements".

Dans le cadre du Téléthon 2011, toutes les sommes récoltées (inscriptions Trail, rando, dons...) seront reversés à l'AFM.


Le départ sera donné à 10h00 devant la Mairie du 7ème secteur, rue Paul Coxe à St Joseph 13014 et l’arrivée au parc du Grand Séminaire, Marseille (14e). La distance est estimée à 9.2 km environ, pour un dénivelé positif et négatif de 280 m. 


L'épreuve est ouverte à tous les participants nés au plus tard en 1995 (cat. cadet). Pour les mineurs, joindre une autorisation parentale.

La course est limitée à 1h30, aucun accompagnateur ne sera autorisé à suivre les coureurs.


- Les inscriptions à la course se font par le présent bulletin à renvoyer avant le 30 novembre 2011 accompagné d'un chèque de 5€ à l'ordre de l'AFM-TELETHON et d'une copie de la licence sportive d'athlétisme en cours de validité (FFA, FSGT, FSCF, UFOLEP et FFTRI) ou certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition daté de moins d'un an à :


Mairie 13/14e - Service des Sports - 72, rue Paul Coxe - 13014 Marseille

ou  AC Phocéen – 41 bd Simon Bolivar – La Maurelette St Joseph - 13015 Marseille


Les dossiers arrivés complets seront pris en compte prioritairement et la remise des dossards s'effectuera le matin de la course, parc du grand Séminaire (St Joseph) de 8h00 à 8h45 (marcheurs, enfants) et de 8h00 à 9h30 (coureurs), sur présentation de l'original de la licence ou du certificat médical mentionné ci dessus.


- Les inscriptions s'effectuent également au Marathonien Sport avec retrait immédiat des dossards dans la semaine qui précède, jusqu’au samedi 3 déc. à 17h.

 

Nombre total de participants (course et marche) limité à 300.


  2 - PARCOURS


Boulevard Paul Coxe (départ) – Chemin de St Joseph à Ste Marthe – Traverse de la Tour Sainte - Avenue de la Tour Sainte – Chemin des Bessons - Traverse de la Fontaine – Chemin du Four de Buze - Four de Buze Carrières -- Massif de l'Etoile -- Chemin de Fontainieu - Boulevard Roland Dorgeles – Boulevard Central – Parc du Grand Séminaire (arrivée).


3 - ASSURANCES


Les organisateurs sont couverts par une assurance responsabilité civile pour la manifestation.

Individuelle accident: les licenciés bénéficient des garanties accordées par leur licence assurance. Il incombe aux autres participants de s'assurer personnellement.

Les coureurs participent à la compétition sous leur propre et unique responsabilité. En dehors des couloirs qui leur sont réservés, ils sont tenus de courir sur le côté droit de la chaussée, de se conformer au code de la route et de respecter les consignes des commissaires de course. La participation à l'épreuve implique automatiquement l'acceptation du présent règlement.

Les organisateurs déclinent toute responsabilité en cas de vol, d'accident ou de défaillance physique immédiate ou future, consécutif à un mauvais état de santé.


 

4 - ASSISTANCE MEDICALE - SECURITE

 

Assurée par les secouristes présents. Sécurité sur route assurée par la Police Municipale de Marseille avec l'aide des signaleurs.

 

 

5 - RAVITAILLEMENTS

 

Parcours sur route (40%) et sur pistes incendie/sentiers de randonnée (60%). Ravitaillement à mi-parcours (sous la maison forestière) ainsi qu'à l'arrivée.

Tout manquement au respect de l'environnement pourra faire l'objet d'une disqualification.


  6 - CLASSEMENTS - RÉCOMPENSES


Remise de récompenses  aux 3 premiers de chaque catégorie (H/F) à partir de 11h30.

Tee-shirt offert à chaque participant.

Pas de classements pour les marcheurs.

Chaque participant ayant renseigné correctement son adresse recevra le journal "La Marseillaise" avec les résultats de la course.

Buffet dînatoire à l'issue de la remise des récompenses dans la salle du CIQ.


  7– DROIT A L’IMAGE

 

Les concurrents autorisent les organisateurs à utiliser les images fixes ou audiovisuelles sur lesquelles ils peuvent apparaître au cours de la manifestation, sur tous supports, y compris promotionnels et publicitaires, pour la durée la plus longue prévue par la loi.


Tous renseignements et classements sur http://acpmarseille.over-blog.com


                                   running200              Interflora-Fleurop 13

  Logo Casino       logo-afm-telethon        lamarseillaise.jpg

 

        logo1314-blog.jpg

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12 juillet 2011 2 12 /07 /juillet /2011 20:15

affiche charnay 2011C'était le grand défi du président et de son épouse de célébrer un anniversaire en cumulant à eux deux 40...km, dimanche 10 juillet 2011 sur le 20 km mesuré FFA reliant Cluny à Charnay, à proximité de Mâcon. Défi qui est tombé à l'eau en raison des conditions météorologiques excécrables qui sévissaient sur la région. Pires que celles vécues sur une des éditions de Marseille Cassis où les sacs vestiaires flottaient dans l'eau, devant les organisateurs impuissants !

Une raison donc, pour n'émettre aucune critique (de juge arbitre) sur l'organisation de la magnifique course "Entre Monts et Merveilles" qui empruntait la Voie Verte, ancienne voie ferrée très vallonnée transformée en piste cyclable entre les 2 anciennes gares.boss.jpg

Sous une pluie battante, avec au départ, seulement Christian au milieu des plus téméraires, la traversée du Tunnel du Bois Clair, bien éclairé, rectiligne et plat sur 1600 m, faisait furtivement oublier les côtes à 12% ainsi que le déluge toujours présent.

Des souvenirs inoubliables comme le transfert improvisé et tardif des coureurs sur le lieu de départ, les 2 cars réservés ayant fait l'impasse ! ainsi que le départ super rapide, à froid pour certains afin de rester sec et lucide, derrière les deux kenyans et le russe !

2h12mn49 pour cette reprise sur longue distance après les 5 km de la Nocturne de Marseille en mai, l'an dernier, c'est pas mal, non ? D'accord, le boss est encore un peu rouillé....

Cluny-christian.JPG 

Une course à faire pour la beauté du paysage, la qualité des dotations et la bonne humeur des coureurs et traileurs.

Cluny-depart1.JPGCOURSE.jpgTunnel.JPG

Arrivée trail

Les résultats du 20 km

Le journal de Saône et Loire

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