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15 juillet 2011 5 15 /07 /juillet /2011 00:59

- Tous les articles sur le MiniTrail 2011 : Parcours en images - Mini Trail à rebondissement - Articles de Presse 

- Classements :  2010 - 2011

- Photos album :  2010 - 2011

Dans le cadre du Téléthon 2011 et de sa politique de développement du sport populaire dans nos quartiers, la Mairie des 13/14ème arr. organise par l'intermédiaire de son service des sports et avec la logistique de l'Athlétic Club Phocéen, la deuxième édition du "Mini Trail des Vallons des 13 et 14ème arrondissements de Marseille", le dimanche 4 décembre 2011.

logo-Trail-Vallons.JPGAprès un départ à 10h00 de la Mairie du 7ème secteur à St Joseph , "le Mini Trail des Vallons" traversera St Joseph, Ste Marthe jusqu'à la dominante Tour Sainte jusqu'au Château Paul Ricard, sous l'oeil étonné de quelques chevaux en pâture, contournera les tennis et le golf de Tour Sainte par le chemin de la Fontaine en longeant d'immenses campagnes de Sainte Marthe puis après le chemin de Four de Buze, abandonnera le macadam pour monter sur la piste, vers la réserve d'eau du Vallon Dol, dans le massif de l'Etoile.

Après un passage à la citerne (poste de ravitaillement des coureurs et des marcheurs) puis à proximité de la maison forestière (ou des chasseurs), le chemin dominera enfin la rade de Marseille avec ses îles et tout son charme pour replonger par la crête du Vallon de la Mure, vers le canal de Marseille, le Centre Sportif de Fontainieu, la piscine des Micocouliers et enfin, le parc du Grand Séminaire, jardin naturel de la Bastide de St Joseph qui abrite la Mairie du 7ème secteur.

Une grande partie du parcours en image...

Tout un programme bien agréable.

Flyer-Mini-Trail-Recto.JPGCe parcours de 9,2km (dénivelé +/- 280 m) sera ouvert à partir des catégories cadets (1995). Un parcours légèrement plus court et plus direct (7,7km), réservé aux marcheurs, partira dès 9h00 de la piscine des Micocouliers avec arrivée au parc (sans classement). De 9h15 à 9h30, des courses enfants seront organisées dans le parc du Grand Séminaire, pour les catégories Eveil Athlétique jusqu'à benjamin(e)s (de 2005 à 1998)

Dans tous les cas, le certificat médical de non contre-indication à la pratique de la spécialité choisie, sera demandé, de même que l'autorisation parentale de participation pour les mineurs qui devront être accompagnés d'un adulte pour la randonnée.   

mure0045Les parcours (carte)
Le mini trail (profil)
Le réglement (voir ci-après)

Le flyer Mini Trail des Vallons 13/14è (dispo. chez Marathonien Sport)
Le bulletin d'inscription Trail, Randonnée, Courses enfants
Le bulletin d'inscription "bénévoles"
Photos album :  2010 -
2011

Classements :  2010 - 2011

Les articles sur le MiniTrail 2011 : Parcours en images - Mini Trail à rebondissement 

 

 

 REGLEMENT                                  


1 - INSCRIPTIONS


La Mairie des 13-14ème arrondissements en partenariat avec l'ACP Marseille organise le dimanche 4 décembre 2011, la 2ème édition du "Mini Trail des Vallons des 13 et 14ème arrondissements".

Dans le cadre du Téléthon 2011, toutes les sommes récoltées (inscriptions Trail, rando, dons...) seront reversés à l'AFM.


Le départ sera donné à 10h00 devant la Mairie du 7ème secteur, rue Paul Coxe à St Joseph 13014 et l’arrivée au parc du Grand Séminaire, Marseille (14e). La distance est estimée à 9.2 km environ, pour un dénivelé positif et négatif de 280 m. 


L'épreuve est ouverte à tous les participants nés au plus tard en 1995 (cat. cadet). Pour les mineurs, joindre une autorisation parentale.

La course est limitée à 1h30, aucun accompagnateur ne sera autorisé à suivre les coureurs.


- Les inscriptions à la course se font par le présent bulletin à renvoyer avant le 30 novembre 2011 accompagné d'un chèque de 5€ à l'ordre de l'AFM-TELETHON et d'une copie de la licence sportive d'athlétisme en cours de validité (FFA, FSGT, FSCF, UFOLEP et FFTRI) ou certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition daté de moins d'un an à :


Mairie 13/14e - Service des Sports - 72, rue Paul Coxe - 13014 Marseille

ou  AC Phocéen – 41 bd Simon Bolivar – La Maurelette St Joseph - 13015 Marseille


Les dossiers arrivés complets seront pris en compte prioritairement et la remise des dossards s'effectuera le matin de la course, parc du grand Séminaire (St Joseph) de 8h00 à 8h45 (marcheurs, enfants) et de 8h00 à 9h30 (coureurs), sur présentation de l'original de la licence ou du certificat médical mentionné ci dessus.


- Les inscriptions s'effectuent également au Marathonien Sport avec retrait immédiat des dossards dans la semaine qui précède, jusqu’au samedi 3 déc. à 17h.

 

Nombre total de participants (course et marche) limité à 300.


  2 - PARCOURS


Boulevard Paul Coxe (départ) – Chemin de St Joseph à Ste Marthe – Traverse de la Tour Sainte - Avenue de la Tour Sainte – Chemin des Bessons - Traverse de la Fontaine – Chemin du Four de Buze - Four de Buze Carrières -- Massif de l'Etoile -- Chemin de Fontainieu - Boulevard Roland Dorgeles – Boulevard Central – Parc du Grand Séminaire (arrivée).


3 - ASSURANCES


Les organisateurs sont couverts par une assurance responsabilité civile pour la manifestation.

Individuelle accident: les licenciés bénéficient des garanties accordées par leur licence assurance. Il incombe aux autres participants de s'assurer personnellement.

Les coureurs participent à la compétition sous leur propre et unique responsabilité. En dehors des couloirs qui leur sont réservés, ils sont tenus de courir sur le côté droit de la chaussée, de se conformer au code de la route et de respecter les consignes des commissaires de course. La participation à l'épreuve implique automatiquement l'acceptation du présent règlement.

Les organisateurs déclinent toute responsabilité en cas de vol, d'accident ou de défaillance physique immédiate ou future, consécutif à un mauvais état de santé.


 

4 - ASSISTANCE MEDICALE - SECURITE

 

Assurée par les secouristes présents. Sécurité sur route assurée par la Police Municipale de Marseille avec l'aide des signaleurs.

 

 

5 - RAVITAILLEMENTS

 

Parcours sur route (40%) et sur pistes incendie/sentiers de randonnée (60%). Ravitaillement à mi-parcours (sous la maison forestière) ainsi qu'à l'arrivée.

Tout manquement au respect de l'environnement pourra faire l'objet d'une disqualification.


  6 - CLASSEMENTS - RÉCOMPENSES


Remise de récompenses  aux 3 premiers de chaque catégorie (H/F) à partir de 11h30.

Tee-shirt offert à chaque participant.

Pas de classements pour les marcheurs.

Chaque participant ayant renseigné correctement son adresse recevra le journal "La Marseillaise" avec les résultats de la course.

Buffet dînatoire à l'issue de la remise des récompenses dans la salle du CIQ.


  7– DROIT A L’IMAGE

 

Les concurrents autorisent les organisateurs à utiliser les images fixes ou audiovisuelles sur lesquelles ils peuvent apparaître au cours de la manifestation, sur tous supports, y compris promotionnels et publicitaires, pour la durée la plus longue prévue par la loi.


Tous renseignements et classements sur http://acpmarseille.over-blog.com


                                   running200              Interflora-Fleurop 13

  Logo Casino       logo-afm-telethon        lamarseillaise.jpg

 

        logo1314-blog.jpg

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12 juillet 2011 2 12 /07 /juillet /2011 20:15

affiche charnay 2011C'était le grand défi du président et de son épouse de célébrer un anniversaire en cumulant à eux deux 40...km, dimanche 10 juillet 2011 sur le 20 km mesuré FFA reliant Cluny à Charnay, à proximité de Mâcon. Défi qui est tombé à l'eau en raison des conditions météorologiques excécrables qui sévissaient sur la région. Pires que celles vécues sur une des éditions de Marseille Cassis où les sacs vestiaires flottaient dans l'eau, devant les organisateurs impuissants !

Une raison donc, pour n'émettre aucune critique (de juge arbitre) sur l'organisation de la magnifique course "Entre Monts et Merveilles" qui empruntait la Voie Verte, ancienne voie ferrée très vallonnée transformée en piste cyclable entre les 2 anciennes gares.boss.jpg

Sous une pluie battante, avec au départ, seulement Christian au milieu des plus téméraires, la traversée du Tunnel du Bois Clair, bien éclairé, rectiligne et plat sur 1600 m, faisait furtivement oublier les côtes à 12% ainsi que le déluge toujours présent.

Des souvenirs inoubliables comme le transfert improvisé et tardif des coureurs sur le lieu de départ, les 2 cars réservés ayant fait l'impasse ! ainsi que le départ super rapide, à froid pour certains afin de rester sec et lucide, derrière les deux kenyans et le russe !

2h12mn49 pour cette reprise sur longue distance après les 5 km de la Nocturne de Marseille en mai, l'an dernier, c'est pas mal, non ? D'accord, le boss est encore un peu rouillé....

Cluny-christian.JPG 

Une course à faire pour la beauté du paysage, la qualité des dotations et la bonne humeur des coureurs et traileurs.

Cluny-depart1.JPGCOURSE.jpgTunnel.JPG

Arrivée trail

Les résultats du 20 km

Le journal de Saône et Loire

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7 juillet 2011 4 07 /07 /juillet /2011 20:51

pan.depart.01Au cours du match Interligues d'Avignon, mettant en concurrence, ce jour, les Ligues d'Ile de france, de Côte d'Azur et de Provence, c'est la Lifa qui l'emporte de 3 points devant la Ligue de Provence suivie par la Côte d'Azur pour l'équipe masculine.

Même classement chez les filles avec la LIFA qui se détache très nettement.

Nos deux représentants de l'Athlétic Club Phocéen, Romain ASTRUC se classe 4ème en réalisant un saut en hauteur à 1,93 m tandis que Hajara LEDLUM lancait le poids de 4 kg à 8,88 m.

 

07/07/11 - Interligues Cadets LIFA / C-A / Pro - AVIGNON - PRO - 084

 



 

Résultats Équipes | Inter Ligues CA/JU FEMININS - TCF
1 131pts LIGUE ILE DE FRANCE
2 92pts LIGUE DE PROVENCE
3 87pts LIGUE CÔTE D'AZUR

 

Poids (4 Kg)/TCF | F | Finale directe 1
6 8m88 LEDLUM Hajaratu LIGUE DE PROVENCE 013 PRO JUF/92    
  X / 8m43 / X / X / 8m88 / 8m86

 



 

Résultats Équipes | Inter Ligues CA/JU MASCULINS - TCM
1 147pts LIGUE ILE DE FRANCE
2 144pts LIGUE DE PROVENCE
3 82pts LIGUE CÔTE D'AZUR

 

Hauteur / TCM | M | Finale directe 1
4 1m93 ASTRUC Romain LIGUE DE PROVENCE 013 PRO CAM/94   3
  1m81(O) / 1m84(O) / 1m87(XO) / 1m90(XO) / 1m93(XXO) / 1m96(XXX)

 

 

 Tous les résultats FFA

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6 juillet 2011 3 06 /07 /juillet /2011 22:20

France-Cadets.jpgAlors que Romain ASTRUC et Hajara LEDLUM intégreront l'équipe de la Provence, demain 7 juillet 2011 à Avignon,  pour le match Interligues - juniors - cadets qui opposera les 3 Ligues "Ile de France/Côte d'Azur/Provence", la liste officielle des qualifiés aux Championnats de France Cadets et Juniors vient d'être mise en ligne par la FFA.

   

 Romain ASTRUC qui doit sûrement suivre actuellement les résultats des Championnats du Monde cadets à Lille,  aura donc la joie de participer une nouvelle fois aux Championnats de Monde-cadets.jpgFrance cadets qui se tiendront cette année à Dreux du 15 au 17 juillet, et ce, avant de prendre des vacances bien méritées.

elite2011

 

 

 

 

 

 

 

 

Quant à Sandra SOGOYOU, nous la retrouverons entre autres, aux Championnats de France Elite  qui seront organisés à Albi (PYR) du 28 au 30 juillet 2011.

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4 juillet 2011 1 04 /07 /juillet /2011 21:58

Valentin-200-metres---Aubagne-1.PNGC'est dans des conditions peu favorables, avec un mistral résiduel le samedi, que les Pré-France se déroulaient en Avignon, le week-end du 2 et 3 juillet 2011.

Trois participants de l'ACP seulement, Hajara LEDLUM (poids), Valentin PUJOL (200 m) et Romain ASTRUC (hauteur, longueur, javelot) concouraient sur le stade Gillardeaux, suite à leurs performances et aux podiums réalisées aux derniers régionaux d'Aubagne.

 

Quant à Sandra SOGOYOU en attente de sélection pour les Europe, plus d'espoir de participation à ces Championnats d'Europe dont la sélection vient de s'afficher sur le site de la FFA et comme prévu, seules les deux premières performances de ses rivales Yariatou TOURE et Aisseta DIAWARA sont prises en compte...

Vraiment dommage, car de plus, aux Pré-France qui se déroulaient ce même week-end à Vénissieux, Sandra battait enfin son record sur le 100m Haies en 13"57 (perf N1). Une très bonne remontée après sa blessure !

 Romain haut.   Hajara poids

  DSCF8921.JPG

 

resultats-PreFrance-2011.JPG

  resultats-PreFrance-Lyon-2011.JPG

Tous les résultats FFA (Avignon)

Tous les résultats FFA (Vénissieux)

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2 juillet 2011 6 02 /07 /juillet /2011 21:34

Au terme de cette année sportive 2011 qui se poursuit encore pour certains avec les Pré-France, les Championnats de France et peut-être les Championnats d'Europe, les dirigeants de l'Athlétic Club Phocéen avaient organisé, mercredi 29 juin, une cérémonie de remise de récompenses de fin d'année aux enfants des écoles d'athlétisme ainsi qu'aux athlètes les plus méritants entrant dans le bilan des clubs FFA 2011 et aux podiums départementaux à nationaux.

En présence d'une grande majorité des adhérents et des parents, le président résumait les moments forts de l'année écoulée, donnait quelques précisions sur les objectifs de l'année à venir et en profitait pour remercier les entraîneurs, les athlètes, les parents et les dirigeants pour leur soutien et leur aide efficace tout au long de l'année. Geneviève faisait à son tour quelques commentaires sur les résultats sportifs avant la remise des récompenses qui était suivie d'un apéritif très convivial.

 

DSCF7709.JPG

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DSCF7735.JPG       DSCF7737.JPG

DSCF7743.JPG       DSCF7744.JPG

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2 juillet 2011 6 02 /07 /juillet /2011 12:52

DSCF8907.JPGLe week-end du 25/26 juin 2011 se déroulait le meeting de sélection pour les Championnats d'Europe Juniors et Espoirs à Antony. Sandra SOGOYOU jouait ses chances après sa blessure, derrière des favorites de taille avec Yariatou TOURE et Aisseta DIAWARA. Troisième en série et en finale, en 13"75 et 13"71 derrière les imbattables du moment, Sandra qui se rapproche à grand pas de ses performances 2010, saura le 4 juillet prochain si sa participation aux Europe est effective ou non.

 

25/06/11 - Meeting de sélection chpts d'Europe Juniors - ANTONY - I-F - 092

 

100m Haies (84) / ESF | F | Finale 1 | Chr : E | Vt : -0.1
1 13''26 TOURE Yariatou Entente Franconville Cesame Va 095 I-F ESF/90 N1 1127
2 13''57 DIAWARA Aisseta Ea St Quentin En Yvelines 078 I-F ESF/89 N1 1089
3 13''71 SOGOYOU Sandra Acp Marseille 013 PRO ESF/91 N2 1072

 

100m Haies (84) / ESF | F | Série 1 | Chr : E | Vt : +0.5
1 13''29 q TOURE Yariatou Entente Franconville Cesame Va 095 I-F ESF/90 N1 1124
2 13''35 q DIAWARA Aisseta Ea St Quentin En Yvelines 078 I-F ESF/89 N1 1116
3 13''75 q SOGOYOU Sandra Acp Marseille 013 PRO ESF/91 N2 1067

 

 

L'article du site de la LPA

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1 juillet 2011 5 01 /07 /juillet /2011 22:50

Les interrégionaux minimes dont la LPA a hérité l’organisation cette année après le forfait de la Ligue du LANGUEDOC, se sont déroulés sur le stade de Luminy à Marseille, le 25 juin 2011.

Claire AUBERY, championne départementale et vice championne régionale, prenait la 3ème place du podium sur le 2000 m en 7'19"51, son meilleur temps de la saison 2010/2011.

Grande spécialiste du demi fond, elle termine néanmoins 1ère de sa finale du 100 m en 13"87.

DSCF7721.JPG

Claire reçoit sa médaille de championne départementale durant la remise des récompenses de fin d'année sportive de l'ACP 

 

25/06/11 - Pre-France Minimes - MARSEILLE - PRO - 013

 

100m / MIF | F | Finale 33 | Chr : E | Vt : -1.9
1 13''87 AUBERY Claire Acp Marseille 013 PRO MIF/96   25

 

100m / MIF | F | Série 8 | Chr : E | Vt : -0.7
8 14''10 q AUBERY Claire Acp Marseille 013 PRO MIF/96   24

 

2 000m / MIF | F | Finale directe 53 | Chr : E
3 7'19''51 AUBERY Claire Acp Marseille 013 PRO MIF/96   34

 

 

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29 juin 2011 3 29 /06 /juin /2011 22:15

Seul le cadet Valentin PUJOL représentait l'Athlétic Club Phocéen au meeting du Smuc, le 24 juin 2011, sur le stade Jean Bouin à Marseille. Après avoir réalisé un podium sur le 200 m en 23"12 aux derniers régionaux, Valentin terminait 2ème de sa série en 24"14 et 2ème cadet au terme des différentes finales.

Sur 400 m, il termine également second en 52"94 (3ème cadet), sa meilleure performance de l'année et se classe ainsi IR4.

Valentin-regionaux.jpg

 

Des résultats encourageants pour Valentin qui effectue cette année, son entrée dans le grand monde de l'athlétisme !

 

24/06/11 - Meeting du SMUC - MARSEILLE - PRO - 013

 

200m/TCM | M | 16 Finale directe 2 | Chr : E | Vt : -2.2
2 24''11 PUJOL Valentin Acp Marseille 013 PRO CAM/94 R2 678

 

400m/TCM | M | 10 Finale directe 2 | Chr : E
2 52''94 PUJOL Valentin Acp Marseille 013 PRO CAM/94 IR4 724

 

 

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21 juin 2011 2 21 /06 /juin /2011 20:35

Vendredi 19 juin 2011, la Mairie des 13/14è arrondissements organisait sa traditionnelle soirée en faveur du mouvement sportif. Une garden-party organisée en main de maître par Monsieur le Maire Garo HOPSEPIAN, Conseiller Régional, Député Suppléant, assisté de Madame Sylvie ANDRIEUX, Députée des Bouches-du-Rhône, Conseillère municipale de Marseille et Conseillère communautaire, de Monsieur Antoine PORTERO adjoint aux Sports, des élus et du personnel de la Mairie de secteur.

Animée par le talentueux Gilbert BOURGUIGNON, cette agréable soirée avait pout but d'honorer le bénévolat efficace dont font preuve les écoles et  les clubs du quartier, ainsi que le haut niveau sportif des athlètes du secteur.

A ce titre, l'Athlétic Club Phocéen, club FFA de niveau national, représenté par son président Christian GALIZOT, recevait des mains de Sylvie ANDRIEUX le plateau souvenir en remerciement de son engagement sportif dans l'organisation des courses hors stade.

Sandra SOGOYOU, l'athlète de l'ACP Marseille du 13è arr. comme son président, championne de France sur 60m Haies en salle 2011 qui avait terminé l'année avec une participation aux championnats nationaux Elites et aux mondiaux juniors au Canada, recoit également la distinction de la Mairie du 13/14 pour ses résultats sportifs.

DSCF8996Une reconnaissance grandement appréciée qui fait un peu oublier l'état et la négligence apportés au stade d'athlétisme Roger Couderc, depuis les derniers travaux d'amélioration !

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