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24 mai 2009 7 24 /05 /mai /2009 21:30
Un nouveau titre à l'actif des féminines de l'Athlétic Club Phocéenqui réalisent  le 21 mai 2009 à Aubagne, un relais 4 x 100 m en 50"06(minima E, à 6/100s des minimas D) et deviennent ainsi championnes de Provence Juniors 2009.

Un relais en pleine puissance comme celui vécu récemment auxInterclubsavec une équipe composée cette fois de Célia Dérijard, Sarah Costa, Victoria Kitié et Sandra Sogoyou.

Elles gagnent donc leurs billets pour les
Championnats de France des Jeunes à Evry-Bondoufle (I-F)qui se dérouleront du 10 au 12 Juillet 2009

.

Au cours de ce meeting interrégional, Hajara termine 1ère au poids, Victoria 2ème junior sur 100m, Sarah qui retrouve son niveau R1, 1ère junior sur 200m, Sandra 1ère junior sur 100m haies (perf. N3) et les cadets Vincent et Reda terminent respectivement leurs finales du 100m à 1/100s près.

Bravo pour ce magnifique titre et ces performances qui sont les justes récompenses d'un travail d'équipe et d'une bonne mentalité au sein de l'ACP.


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15 mai 2009 5 15 /05 /mai /2009 22:44
Une journée bien arrosée aujourd'hui ! Mais qui s'annonçait finalement beaucoup plus clémente en fin de soirée, permettant ainsi au millier de coureurs de pouvoir s'échauffer et prendre le départ de la Nocturne de Marseille dès 21h, plage des Catalans.
Quatorze coureurs de l'Athlétic Club Phocéen participaient et finissaient cette épreuve rapide dont les résultats suivent ci-après.
De belles performances réalisés par les athlètes de l'ACP, ce vendredi 15 mai, concrétisés par des podiums pour certains.

Celui de Claude Garrassin, 3ème V2 (il ne s'y attendait pas donc c'est Christian qui figurera sur les photos du podium avec la coupe).
Celui de Georges Riondet, 2ème V4 (il s'y attendait et Christian n'a donc pas eu à remonter sur le podium).
Nicole Gisclard finit 4ème dans sa catégorie V2F.

Pl    Nom Prénom                   Doss. Cat.    Club               Temps
24   BOUTERRAI AZIZ           611 SEM 13  ACP MARSEILLE 00:16:16
63   GARRASSIN CLAUDE       617 V2M 3    ACP MARSEILLE 00:17:24
124 TAGLIANTE JEAN PIERRE 623 V2M 9    ACP MARSEILLE 00:19:10
182 CLEMENT RAPHAEL          613 V1M 53  ACP MARSEILLE 00:20:36
220 EL.JAZIRI LAMIA           625 SEF 9    ACP MARSEILLE 00:21:16
221 GISCLARD NICOLE          618 V2F 4    ACP MARSEILLE 00:21:17
312 MEUNIER CHRISTINE      622 V1F 18   ACP MARSEILLE 00:23:16
357 BOLIETTO MONIQUE       610 V2F 16   ACP MARSEILLE 00:24:07
358 CHAPPUS LAETITIA        612 SEF 27    ACP MARSEILLE 00:24:08
386 GALIZOT CHRISTIAN      614 V3M 8    ACP MARSEILLE 00:24:46
505 RIONDET GEORGES         493 V4M 2    ACP MARSEILLE 00:26:33
563 LEBRAS EDWIGE            621 V1F 75    ACP MARSEILLE 00:27:24
571 GALIZOT CYRIL             615 SEM 115  ACP MARSEILLE 00:27:34
763 GALIZOT SIMONE          616 V3F 9     ACP MARSEILLE 00:33:27

Bravo et merci à tous d'avoir représenté massivement et avec brio l'Athlétic Club Phocéen sur cette épreuve nocturne à travers Marseille.

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14 mai 2009 4 14 /05 /mai /2009 22:12
Ce vendredi 15 mai, à 21h, dans le cadre de la Nocturne de Marseille, les coureurs hors stade de l'Athlétic Club Phocéen se défouleront entre la plage des Catalans et les plages du Prado, en longeant la Corniche Kennedy.
Une quinzaine d'entre eux sur les 25 de l'effectif des ciel et blanc participeront donc à cette 4ème édition dont les bénéfices seront reversés à des associations luttant contre la cécité. Une bonne cause et une occasion d'y participer en groupe.

L'occasion aussi de courir derrière nos deux lièvres qui ont réussi de bonnes performances dimanche dernier, à la Boucle Classique de Bouc Bel Air (12km), puisque Aziz Bouterrai a terminé 18ème au scratch  (5ème senior) en 47'32 et Claude Garrassin 56ème (9ème V2) en 53'19 sur 300 rentrants.

Rendez-vous donc, vendredi à 20h, sur la Corniche, devant l'hôtel Sofitel pour un échauffement en direction des Catalans.
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10 mai 2009 7 10 /05 /mai /2009 20:01
Organisés sur 2 jours à Martigues, les 9 et 10 mai 2009, ces championnats départementaux d'athlétisme (catégories cadets à vétérans) qui ont réunis une dizaine d'athlètes de l'ACP, se sont concrétisés par 4 magnifiques podiums pour le club.


Pas de grandes performances à signaler après les récentes épreuves des Interclubs, si ce n'est Hajara qui dépasse les 11m au poids et obtient ainsi le titre de championne départementale cadette.
Un titre de championne départementale que Sandra obtient également sur 100m haies avec une perf N3 en finale.



Les deux autres podiums reviennent à Sandra, vice-championne (2ème junior sur 100m) et Sarah (3ème junior sur 200m).
Reda et Mehdi, les nouveaux, disqualifiés sur 100 ou 200m suite à de faux départs provoqués par d'autre athlètes, font ainsi l'apprentissage des dures règles de l'athlétisme !


Bravo à tous nos athlètes qui ont représenté l'Athlétic Club Phocéen avec passion avec l'aide du coach, des parents, des supporters et de nos juges arbitres et rendez-vous aux régionaux.


09/05/09 - Départementaux individuels CA-VE Martigues - PRO - 013
                 
100m/CAF | F | Série 2 | Chr : E | Vt : nc
2 14''56 DERIJARD Camille Acp Marseille 13 PRO CAF/92   649
                 
100m/CAF | F | Série 3 | Chr : E | Vt : nc
7 14''26 DERIJARD Celia Acp Marseille 13 PRO CAF/92 D1 689
                 
100m/CAF | F | Série 4 | Chr : E | Vt : -0.8            
4 16''48 DERON Jennifer Acp Marseille 13 PRO CAF/92   422
                 
Poids (3 Kg)/CAF | F | Finale directe 1            
1 11m06 LEDLUM Hajaratu Acp Marseille 13 PRO CAF/92 R2 606
  9m94 / X / 7m81 / 9m64 / 9m09 / 11m06            
                 
100m/TCF | F | Finale 32 | Chr : E | Vt : -1.9            
2 13''09 SOGOYOU Sandra Acp Marseille 13 PRO JUF/91 R2 855
8 13''85 COSTA Sarah Acp Marseille 13 PRO JUF/91 R3 745
                 
100m/TCF | F | Série 5 | Chr : E | Vt : -0.8            
2 12''88 q SOGOYOU Sandra Acp Marseille 13 PRO JUF/91 R1 887
5 13''31 q COSTA Sarah Acp Marseille 13 PRO JUF/91 R2 822
                 
200m/TCF | F | Finale directe 7 | Ch : E | Vt : -3.3            
4 27''79 COSTA Sarah Acp Marseille 13 PRO JUF/91 R2 806
                 
100m Haies (84)/TCF | F | Finale 17| Ch : E|Vt -1.5            
1 14''70 SOGOYOU Sandra Acp Marseille 13 PRO JUF/91 N3 955
                 
100m Haies (84)/TCF | F | Série 2 | Ch : E| Vt -3.3            
2 18''85 q SOGOYOU Sandra Acp Marseille 13 PRO JUF/91   539
                 
100m/CAM | M | Série 9 | Chr : E | Vt : -1.8            
- NP BEN BAYZ Nacim Acp Marseille 13 PRO CAM/93   0
                 
100m/CAM | M | Série 10 | Chr : E | Vt : -2.0            
4 13''23 MATHIEU Vincent Acp Marseille 13 PRO CAM/93   396
- DQ LRHOULA Mehdi Acp Marseille 13 PRO CAM/93   0
                 
100m/TCM | M | Série 13 | Chr : E | Vt : -0.8            
6 12''99 BOUNAB Reda Acp Marseille 13 PRO CAM/93   442
                 
200m/CAM | M | Finale directe 9 | Chr : E | Vt -1.9            
- DQ BOUNAB Reda Acp Marseille 13 PRO CAM/93   0
                 
300m/CAM | M | Finale directe 18 | Chr : E            
7 47''35 LRHOULA Mehdi Acp Marseille 13 PRO CAM/93   217
                 
Javelot (700 G)/CAM | M | Finale directe 1            
9 26m91 MATHIEU Vincent Acp Marseille 13 PRO CAM/93   310
  26m91 / X / X            

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3 mai 2009 7 03 /05 /mai /2009 22:28
Un magnifique titre de champion de Provence Interclubs, division Promotion, a trèsjustementrécompensé les exploits sportifs del'équipe féminine de l'Athlétic Club Phocéen,ce dimanche 3 mai au stade Lucien Gillardeaux, en Avignon où se déroulaient les traditionnels Interclubs de divisions Nationale 2, Honneur et Promotion.


Relancés en 2006 avec une équipe garçons, peaufinés en 2008 avec une équipe filles qui terminaient deuxième en Arles, ces Interclubs ont de nouveau repris une autre dimension, avec l'envie de terminer cette compétition avec la gagne et l'esprit club qui anime l'ACP.
C'est chose faite pour les filles qui termine donc 1ère avec 47 points, devant l'OMCA (38 pts) après nous avoir offert un spectacle époustouflant tout au cours de la journée et en particulier dans le dernier relais. Encore Bravo les filles et merci...

L'équipe féminine et les intervenants de l'ACP aux Interclubs 2009:
longueur: Sarah Costa     1èreavec 4,88m    perf. R2      7 points
400m :   Sarah Costa     1ère
en 62"79     perf. R1      7 points
hauteur : Sandra Sogoyou 1ère avec 1,53m   perf. R2      7 points
1500m :  Lamia El Jaziri  5ème   en 6'30"67                 2 points
100m  :  Sandra Sogoyou  2ème en 12"84     perf. R1      5 points
poids :    Sandra Sogoyou 1ère avec 8,88m   perf. R3      7 points
(Hajara indisponible)
disque :   Célia Dérijard   2ème avec 21,40m                5 points
relais :    équipe ACP      1ère en 2'32"17                  7 points

avec
Sandrasur 400m,Célia sur300m,Sarah sur200m etCamille sur100m.
coach :    Geneviève
photographe : Monique
juge-arbitre : Christian (concours disque)
et tous les supporteurs de l'ACP.





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2 mai 2009 6 02 /05 /mai /2009 22:36
Initiés à toutes sortes de sports de combat, d'équipe ou individuels qui leur étaient présentés par les clubs des quartiers nord de Marseille, sous la direction du service des sports de la mairie des 13/14 arrondissements, les jeunes pratiquants des centres sociaux ont eu les moyens de se défouler au cours des dernières vacances scolaires d'avril.
Escrime, rugby, handball, basket... au menu et bien sûr ATHLETISME, servi par les fidèles entraîneurs de l'Athlétic Club Phocéen, Roger et Geneviève sur le stade Roger Couderc puis dans le parc du Grand Séminaire.

Des activités ludiques et compétitives très appréciées qui ne manqueront pas d'attirer ces jeunes champions en herbe, vers la pratique de l'athlétisme.






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26 avril 2009 7 26 /04 /avril /2009 18:24
Un dimanche 26 avril 2009 bien arrosé pour cette première édition d'un Marathon de Marseille, bien structuré par Carma Sport, Massilia Marathon et la Ville de Marseille. De passage devant les postes d'épongeage et de ravitaillement tenus par l'Athlétic Club Phocéen aux 27,5 et 30ème km, quelques clichésdes athlètes qui comme les bénévoles postés ont subi les assauts du vent et de la pluie glaciale.
Il fallait le faire, ce marathon dans ces conditions ! Chapeau, mesdames, messieurs.
Les classements des
adhérents et des amis de l'Athlétic Club Phocéenavecune petite vidéo du partenaire sur le Marathon de Marseille:

Meconi S. 183, 3h7'18''
Semedo E. 338, 3h16'3''
Avon S. 353, 3h16'42''
Cocci J. 834, 3h34'11''
Vanlaeys P. 934, 3h37'47''
Ciffreo D. 1574, 3h54'51''

Gazaout A. 1956, 4h4'50''
Marsilio G. 1973, 4h5'30''         AC Phocéen
Sanchez J. 19xx, 4h6'20''    

        AC Phocéen
Nieves M. 2042, 4h9'2''
Barthelemy J. 2129, 4h11'21''
Baechelen P. 2211, 4h14'20''
Dary J. 2694, 4h32'2''            AC Phocéen
Galizot C. abandon 15ème km        AC Phocéen













Le peloton des 3 heures avec le ballon rouge avant le 35èmekm

Le peloton des 3h30 au 30èmekm




Nathalie Simon dans la course

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23 avril 2009 4 23 /04 /avril /2009 21:08

 

J-2 pour le Marseille Marathon... Dans 2 jours, la tension, le stress qui augmente graduellement chez le marathonien, tout au long de ces longs mois d'entraînement, va progressivement s'estomper dans l'euphorie de ce départ pour 42.195 km dans Marseille.
On connait cet état, cette ambiance, le "mur" du 30èmekm, l'arrivée, la médaille qui en dit long. On l'a déjà vécu moultes fois et certains anciens marathoniens du club, bénévoles sur les ravitaillements ce dimanche 26 avril, auront sûrement une pointe de nostalgie.

Un détail réel, l'Athlétic Club Phocéen aura ses marathoniens dans le Marseille Marathon 2009.

 

Mais qui sont donc ces 4 mousquetaires ciel et blanc que nous acclamerons sur leur passage devant nos différents stands ?


Dossard 1135 Jean Claude DARY
Un très ancien de l'ACP, vétéran 4 habitué des podiums, finisseur du marathon de Nice 2008, un collectionneur de marathons nationaux et internationaux (18ème dimanche), de très bonnes performances à son actif, bénévole sur toutes nos manifestations sportives et père d'un ancien athlète de l'ACP, Laurent DARY, sauteur en hauteur de niveau national.
Dossard 1638 Cyril GALIZOT
Un très ancien de l'ACP qui s'est beaucoup impliqué dans la vie du club. Minime à son adhésion, champion de Provence junior du lançer de marteau, juge arbitre régional sauts, juge arbitre régional lançers, animateur des écoles d'athlétisme de l'ACP, bénévole sur toutes nos manifestations sportives, fils de marathoniens (le président et son épouse !). Premier marathon.
Dossard 2517 Gérard MARSILIO
Un très ancien de l'ACP, marathonien, très impliqué dans la logistique de nos manifestations sportives et bénévole sur d'autres associations partenaires de l'ACP. Un grand spécialiste des grillades sur barbecue. C'est une reprise sur ce marathon après une longue période d'arrêt.
Dossard 3455 Jean François SANCHEZ
Un très ancien de l'ACP, grand voyageur et grand marathonien, traversée de l'Ile de la Réunion et beaucoup d'autres raids à son actif. Bénévole sur toutes nos manifestations sportives et longtemps locomotive sur la piste du stade Roger Couderc et sur les compétitions. Ce sera dimanche, son 63ème marathon !

En fait, beaucoup de points communs pour ces athlètes à qui nous souhaitons un très bon parcours et bonne chance
...

Un parcours encadré par de nombreux bénévoles (1000) dont les clubs d'athlétisme marseillais. La partie sud ayant été choisie par les 4 clubs marseillais de la zone sud, l'Athlétic Club Phocéen bénéficie du renfort dans la partie nord, des clubs de courses à pied extérieurs (ASM, USC Septèmes, APM, ATSCAF St Victoret).

Le président de l'ACP remercie à nouveau chaleureusement tous les volontaires qui s'impliquent activement pour le club, dans l'organisation de cette manifestation, tout comme ils l'ont fait dernièrement pour la Ronde de Château Gombert.
Comme disait Albert Einstein, "la valeur d'un humain tient dans sa capacité à donner et non dans sa capacité à recevoir".
                                                                                           Christian Galizot

 

                                                                                                                                                                  

La Fédération Sportive de la Police Française : Signaleurs.                        

La Ligue de Provence d'Athlétisme : Gestion des sas de départ et d'arrivée.

Le Comité des Bouches-du-Rhône d'Athlétisme

L'Association des Volontaires Marseillais de la Coupe du Monde de Rugby 2007

Le SMUC : Remise des dossards.                                                                 

Le SCO St Marguerite : Gestion des vestiaires, ravitaillement et épongeage.

L'ASPTT Marseille : Ravitaillement et épongeage.                                     

L'OM Athlétisme : Ravitaillement et épongeage.

L'USPEG : Ravitaillement et épongeage.

L'Athlétic Club Phocéen : Ravitaillement (km 30) et épongeage (km 27,5).

L'ASM : Ravitaillement.

L'Amicale des Pennes Mirabeau : Ravitaillement.

L'USC Septèmes :   Epongeage.

L'ATSCAF St Victoret : Epongeage.

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20 avril 2009 1 20 /04 /avril /2009 23:11
Quatre athlètes et six podiums pour l'Athlétic Club Phocéen au cours des départementaux benjamins/minimes, ce dimanche 19 avril 2009 à Luminy. La relève semble de nouveau assurée à l'ACP avec nos jeunes talents entraînés par les dynamiques moniteurs fédéraux Geneviève Guigon et Georges Pournaras.

Trois podiums à l'actif du triple vice-champion des Bouches du Rhône Romain ASTRUC sur 50m en 6"74 (R2), au poids (4kg) avec un jet à 11,38m (D1) et en hauteur avec un saut à 1,71m  (R2).
Classé 3ème au triathlon avec 83 points, Romain devance d'une place son collègue Hichem MERZOUG LAIRI (78 pts), double vice-champion sur 100m en 12"17 (R3) et en longueur avec un saut de 5,64m (R3). Une 6ème place au poids complète son palmarès (D2).


La benjamine Claire AUBERY qui a réalisé une excellente saison de cross, accède à la 3ème marche du podium après un 1000m tourné en 3'34"26 (D3).

Quant à Estelle POURNARAS qui a du jongler entre les 50m et les lancers de poids, peu synchronisés de par les retards de l'organisation, elle termine 3ème de sa finale sur 50m en 7"82 (D2).


Bravo à tous et rendez-vous aux régionaux pour les minimes.

************
Le meeting proposé à Aix en Provence dans le cadre du 1er Printemps de la Vitesse devait être écourté en raison des violents orages qui sévissaient dans la région, ce samedi 18 avril.
Vraiment dommage pour nos concurrentes et leurs fans qui s'étaient déplacés pour voir entre autres, l'équipe de relais féminine.
D'excellents résultats obtenus sur 100m par Sandra SOGOYOU, meilleur temps en 12"7 (R1) ainsi que par les 3 cadets Reda BOUNAB en 12"5, Mehdi LRHOULA en 13"6 et Vincent MATHIEU en 13"0.




Prochain rendez-vous en Avignon, début mai pour les INTERCLUBS où les féminines auront la lourde charge de représenter l'AC PHOCEEN.

******************
Assez exceptionnel pour une course hors stade de se retrouver avec les compétitions sur piste, mais le podium obtenu par Aziz BOUTERRAI, et encore une deuxième place, méritait ce sympathique regroupement dans cet article.
C'est donc à Châteauneuf la Mède (Boucle de Valtrède) que Aziz a fini 2ème senior et 6ème au classement général au terme de 14,4km de course. Lamia EL JAZIRI termine 8ème senior (111ème au général).

Des performances qu'on apprécie et dont on ne se lasse jamais !


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20 avril 2009 1 20 /04 /avril /2009 15:25
Après la petite butte "casse-pattes" de la grande Bergerie, c'est la grande descente vers le stade des Mourets à Marseille Château Gombert où est jugée l'arrivée qui fait l'objet de cette vidéo 2009.
Un grand merci à nos signaleurs (Cyril, Fabrice, Laetitia, Raphaël et Nicole) photographes d'un jour pour le plaisir des coureurs de cette 8ème édition de la Ronde de Château Gombert et rendez-vous pour la prochaine édition, début avril 2010.

 
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