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15 janvier 2009 4 15 /01 /janvier /2009 00:40

Quelques clichés de la plage du Prado à Marseille, au cours de la journée, entre deux courses...
Toutes les photos des courses enfants sont rassemblées dans l'album "la section Athlé 08/09".
Les classements officiels FFA

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12 janvier 2009 1 12 /01 /janvier /2009 21:05

Après une semaine assez mouvementée, le soleil était de nouveau au rendez-vous sur les plages du Prado, ce dimanche 11 janvier, pour l'organisation des championnats départementaux de cross 2009.
Des départementaux un peu particuliers qui accueillaient les clubs alpins et vauclusiens puisque ce cross était également support des régionaux Ufolep. Particuliers aussi par les distances folkloriques dues à des erreurs d'aiguillage sur le parcours !
2009_0112cross0030.jpg
Très bonne participation et de belles performances chez les jeunes athlètes de Roger toujours aussi motivés et exemplaires. Leur première compétition officielle FFA est une réussite.
L'Athlétic Club Phocéen sera donc représenté le 1er février prochain, aux régionaux de cross qui se dérouleront au Pontet (84), avec nos 3 qualifiés: Claire, Estelle et Hichem auteurs également de très belles courses.

Les résultats :

EVEIL ATHLETIC GARCON                                                150 participants 930m  
Place Temps Nom,Prénom Dossard Ctg Pl.Ctg Club Vitesse
6 00:02:55 CLEMENT,Killyan 183 EA01M 2 ACP 19.13
14 00:03:03 HETELLE,Titouan 189 EA00M 10 ACP 18.30
56 00:03:26 INAL,Matteo 191 EA00M 39 ACP 16.25
64 00:03:34 MOUKOKO-IV,Clement 200 EA01M 16 ACP 15.64
67 00:03:35 PALAZZI-MARTINEZ,Florian 201 EA00M 46 ACP 15.57
EVEIL ATHLETIC FILLE                                                      111 participants 930m  
Place Temps Nom,Prénom Dossard Ctg Pl.Ctg Club Vitesse
27 00:03:28 TSANGARAKIS,Elena 210 EA01F 6 ACP 16.10
37 00:03:33 WATELET,Judes 211 EA00F 28 ACP 15.72
54 00:03:42 AUBERY,Marie-Pauline 174 EA01F 13 ACP 15.08
69 00:03:53 BARBE,Anne-Claire 175 EA00F 42 ACP 14.37
70 00:03:53 ILAFKIHEN,Sanaa 190 EA01F 19 ACP 14.37
POUSSINS                                                                        146 participants  1190m  
Place Temps Nom,Prénom Dossard Ctg Pl.Ctg Club Vitesse
38 00:04:22 POURNARAS,Nicolas 204 POM 38 ACP 16.35
43 00:04:27 BARBE,Pierre-Ali 176 POM 43 ACP 16.04
POUSSINES                                                                      105 participants  1190m  
Place Temps Nom,Prénom Dossard Ctg Pl.Ctg Club Vitesse
33 00:04:42 CLEMENT,Cindy 182 POF 33 ACP 15.19
36 00:04:45 MASLIAH,Anita 197 POF 36 ACP 15.03
BENJAMINES                                                                      83 participants 2200m  
Place Temps Nom,Prénom Dossard Ctg Pl.Ctg Club Vitesse
18 00:09:01 AUBERY,Claire 173 BEF 18 ACP 14.64
MINIMES GARCON                                                              85 participants  2980m  
Place Temps Nom,Prénom Dossard Ctg Pl.Ctg Club Vitesse
32 00:10:29 MERZOUG-LAIRI,Hichem 198 MIM 32 ACP 17.06
MINIMES FILLE                                                                    79 participants 2980m  
Place Temps Nom,Prénom Dossard Ctg Pl.Ctg Club Vitesse
48 00:13:28 POURNARAS,Estelle 203 MIF 44 ACP 13.28

Tous les classements KMS

Voir les classements officiels FFA dans l'article suivant "Photos du cross".

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11 janvier 2009 7 11 /01 /janvier /2009 22:00
                     Bravo pour ces premiers résultats de la saison.

Samedi 10 janvier, le 4ème Meeting des Volcans se déroulait traditionnellement dans la salle de compétition d'Aubière en Auvergne (63).

Quelques athlètes provençaux avaient fait le déplacement dont les N1 Aurore Ruet (ACS) et Alice Decaux (MSA) qui concouraient comme Sandra Sogoyou, sur le 60m haies (84).

Une hauteur de haie de 84cm que Sandra découvre cette année, en passant dans la catégorie Junior.

Malgré cela, elle termine première de la 2ème finale directe en 9"05, première junior et une performance Nationale 3 à l'appui.

10/01/09 - MEETING DES VOLCANS   Aubière - AUV - 063  
                 
60m Haies (84)-salle/TCF | F | Finale directe 2 | Chr : E  
1 9''05 SOGOYOU Sandra Acp Marseille 13 PRO JUF/91 N3 975

Les résultats FFA complets
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22 décembre 2008 1 22 /12 /décembre /2008 23:01

Une très bonne participation des jeunes athlètes de l'Athlétic Club Phocéen, ce dimanche 21 décembre 2008 à Martigues, à la 11ème édition du Cross de la Vierge.
La relève était donc là, après la frustation du week-end dernier, généreusement arrosé, qui a vu l'annulation du Cross de Marignane.

D'excellentes places avec des "podiums virtuels" au Cross de la Vierge, pour Killyan 2ème EAM, sa soeur Cindy, 3ème poussine et Claire, 3ème benjamine.

Toutes nos félicitations à nos jeunes participants qui ont obtenus de très bons classements et à leur coach Roger.
 

21/12/2008 11e Cross de la Vierge     Martigues - [13] 
             
Pl Dossard Nom Prénom   Cat. Club Temps
Ecole Athlétisme - 0,630m        
2 808 CLEMENT KILLYAN   EAM 2 ACP 00:01:38
5 824 MOUKOKO-IV CLEMENT   EAM 4 ACP 00:01:43
7 816 INAL MATTEO   EAM 6 ACP 00:01:47
18 834 TSANGARAKIS ELENA   EAF 6 ACP 00:02:01
20 832 TARQUINY ALEXANDRE   EAM 13 ACP 00:02:05
25 801 AUBERY MARIE PAULINE   EAF 8 ACP 00:02:14
30 815 ILAFKIHEN SANAA   EAF 11 ACP 00:02:23
31 802 BARBE ANNE CLAIRE   EAF 12 ACP 00:02:24
34 819 LOUVIN MICKAEL   EAM 22 ACP 00:02:32
             
Poussins Masculins et Féminins - 1160m        
7 803 BARBE PIERRE ALIX   PM 5 ACP 00:05:32
8 807 CLEMENT CINDY   PF 3 ACP 00:05:34
             
Benjamins masculins et féminins - 1675m      
8 1082 AUBERY CLAIRE   BF 3  ACP 00:08:00
14 810 DHAMELINCOURT FLORIAN BM 10  ACP 00:08:37
             
Minimes masculins et féminins 2469m        
15 812 FATAKA ALEXIA   MF 7  ACP 00:15:28
Tous les classements de Courir en France

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14 décembre 2008 7 14 /12 /décembre /2008 20:33
Ce samedi 13 décembre 2008, de très bonnes performances ont été obtenues par les athlétes minime et cadette de l'Athlétic Club Phocéen au cours de ce premier tour de Critérium en salle.
Hajara avec un jet à
9m68 au poids et Romain qui ne cesse de progresser avec un saut en hauteur à 1m66 (1er minime du critérium) et un jet de poids (4kg) à 11m32 (1er du concours minime).

Nous leur souhaitons en ce début de saison, beaucoup de motivations et une excellente année sportive. 

13/12/08 - Critérium en salle Mi-Ve   Salon-de-Provence - 013
                 
Poids (3 Kg) - Salle / TCF | F | Finale directe 1
4 9m68 LEDLUM Hajaratu Acp Marseille 13 PRO CAF/92 D1 521
  X / 8m37 / 9m17 / 9m68 / 9m26 / 8m94
                 
Hauteur - Salle / TCM | M | Finale directe 1
15 1m66 ASTRUC Romain Acp Marseille 13 PRO MIM/94 R3 548
  1m50(O) / 1m55(O) / 1m60(O) / 1m63(XXO) / 1m66(O) / 1m69(XXX)
                 
Poids (4 Kg) - Salle / MIM | M | Finale directe 1
1 11m32 ASTRUC Romain Acp Marseille 13 PRO MIM/94 D1 600
  11m32 / 10m65 / 10m69 / 10m77 / 11m21 / 10m38

Tous les résultats FFA
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2 décembre 2008 2 02 /12 /décembre /2008 20:00
Ce dimanche 30 novembre, alors que nos jeunes pousses découvraient dans la boue, la dure, mais efficace expérience du cross, une grande partie des coureurs hors stade de l'AC PHOCEEN s'était regroupée pour effectuer une course bien sympathique du challenge FSGT, le Triangle des Bannes à Fos/mer.
Partis pour effectuer 11 km avec une météo du jour beaucoup plus clémente, nos 9 athlétes ciel et blanc ont bouclé le parcours, avec d'excellents classements sur 380 rentrants.
Un déplacement groupé à renouveller prochainement, pour le plaisir de chacun.

Les résultats de l'Athlétic Club Phocéen :

TRIANGLE DES BANNES A FOS SUR MER    -    30 novembre 2008 11 km
Place Temps Nom Prénom Club Ctg Pl.Ctg Pl.Sexe Vitesse
29 00:42:54 BOUTERRAI Abdelaziz ACP MARSEILLE SEM 12 29 15.38
89 00:47:47 GARRASSIN Claude ACP MARSEILLE V2M 20 86 13.81
139 00:50:28 TAGLIANTE Jean-Pierre ACP MARSEILLE V2M 36 129 13.08
166 00:52:17 CLEMENT Raphael ACP MARSEILLE V1M 56 151 12.62
244 00:57:02 LE-BOURHIS Alain ACP MARSEILLE V1M 75 213 11.57
249 00:57:29 EL-JAZIRI Lamia ACP MARSEILLE SEF 10 35 11.48
295 01:00:24 BOLIETTO Monique ACP MARSEILLE V2F 14 56 10.93
311 01:02:08 CHAPUS Laetitia ACP MARSEILLE SEF 20 64 10.62

Les classements complets
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30 novembre 2008 7 30 /11 /novembre /2008 17:59

Une très bonne participation et de très bons résultats obtenus par les jeunes athlètes de l'AC Phocéen, ce dimanche 30 novembre 2008 à Aubagne

Après les fortes précipitations de samedi qui ont transformé le parc Jean Moulin en véritable terrain de cross, un timide rayon de soleil a accueilli nos crosswomen, crossmen, leurs parents et leurs fidèles entraîneurs Roger et Georges sur cette 19ème édition du Cross de la Casamance.

Bravo à tous les participants et à bientôt sur les prochains cross...

 

Toutes les photos du cross de la Casamance dans le nouvel album "La section Athlé 08/09 "

Les résultats :

30/11/08 - CROSS DE LA CASAMANCE AUBAGNE - PRO - 013 
             
Course 2 Eveil Athl F(600 m) | F | Chr : M                              93 participantes
46   AUBERY Marie Pauline Acp Marseille 13 PRO EAF/01
76   BARBE Anne-claire Acp Marseille 13 PRO EAF/00
             
Course 4 Poussines (1450 m) | F | Chr : M                             95 participantes
18 7'12'' CLEMENT Cindy Acp Marseille 13 PRO POF/99
36 7'29'' MASLIAH Anita Acp Marseille 13 PRO POF/99
             
Course 6 Benjamines (1820 m) | F | Chr : M                          59 participantes
15 8'39'' AUBERY Claire Acp Marseille 13 PRO BEF/96
             
Course 8 Minimes F(2670 m) | F | Chr : M                              53 participantes
37 14'11'' POURNARAS Estelle Acp Marseille 13 PRO MIF/94
             
Résultats Équipes | Course 3 Eveil Athl M(600 m) - EAM sur 29 équipes classées
11 204pt ACP MARSEILLE 1 6 (2027), 28 (2025),  37 (2033), 133 (2030)
             
Course 3 Eveil Athl M(600 m) | M | Chr : M                             151 participants
6 2'30'' HETELLE Titouan Acp Marseille 13 PRO EAM/00
28 2'47'' CLEMENT Killyan Acp Marseille 13 PRO EAM/01
37 2'55'' PALAZZI-MARTINEZ Florian Acp Marseille 13 PRO EAM/00
133   LOUVIN Mickael Acp Marseille 13 PRO EAM/01
             
Course 5 Poussins (1820 m) | M | Chr : M                              115 participants
22 8'30'' POURNARAS Nicolas Acp Marseille 13 PRO POM/98
43 9'08'' BARBE Pierre-alix Acp Marseille 13 PRO POM/98
95   KOSIN Florian Acp Marseille 13 PRO POM/99
             
Course 7 Benjamins (2670 m) | M | Chr : M                            72 participants
25 12'36'' FRANCOIS Quentin Acp Marseille 13 PRO BEM/97
42 13'08'' DHAMELINCOURT Florian Acp Marseille 13 PRO BEM/97
             
Course 9 Minimes M(3680 m) | M | Chr : M                              71 participants
27 17'34'' MERZOUG-LAIRI Hichem Acp Marseille 13 PRO MIM/94

 

Eveil Athlétique Filles

 

 

Eveil Athlétique garçons

 

Suite des photos dans le nouvel album "La section Athlé 08/09 "

Les résultats FFA complets

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19 novembre 2008 3 19 /11 /novembre /2008 22:55

Vitrolles-depart-poussins.jpg
RESULTATS CORRIGES

16/11/08 - CROSS DU GRIFFON VITROLLES - PRO - 013
             
Course 7 - Minimes garçons - Cadettes | Chrono : M                     95 participants
35 - MERZOUG-LAIRI Hichem Acp Marseille 13 PRO MIM/94
             
Course 6 - Benjamins + Minimes filles | Chrono : M           150 participants
47 - FRANCOIS Quentin Acp Marseille 13 PRO BEM/97
119 - POURNARAS Estelle Acp Marseille 13 PRO MIF/95
142 - FATAKA Alexia Acp Marseille 13 PRO MIF/95
             
Course 5 - Benjamines | F | Chrono : Manuel                            82 participantes
23 - AUBERY Claire Acp Marseille 13 PRO BEF/96
             
Course 4 - Poussins | Chrono : Manuel                                      146 participants
28 - POURNARAS Nicolas Acp Marseille 13 PRO POM/98
39 - PANSI Teva Acp Marseille 13 PRO POM/98
63 - BARBE Pierre Acp Marseille 13 PRO POM/98
125 - KOSIN Florian Acp Marseille 13 PRO POM/99
             
Course 1 - Ecole d'athlétisme filles | Chrono : M                       132 participantes
60 - AUBERY Marie Pauline Acp Marseille 13 PRO EAF/01
64 - BARBE Anne-claire Acp Marseille 13 PRO EAF/00
65 - TSANGARAKIS Elena Acp Marseille 13 PRO EAF/01
             
Course 3 - Poussines | Chrono : Manuel                                   102 participantes
59 - CLEMENT Cindy Acp Marseille 13 PRO POF/99
             
Course 2 - Ecole d'athlétisme garçons | M | Chrono : M             181 participants
11 2'17'' HETELLE Titouan Acp Marseille 13 PRO EAM/00
17 - CLEMENT Killyan Acp Marseille 13 PRO EAM/01
36 - MOUKOKO IV Clement Acp Marseille 13 PRO EAM/01
79 - SOGOYOU Didier Acp Marseille 13 PRO EAM/00
104 - PALAZZI-MARTINEZ Florian Acp Marseille 13 PRO EAM/00
169 - LOUVIN Mickael Acp Marseille 13 PRO EAM/01
170 - KUMAR Rohit Acp Marseille 13 PRO

EAM/00 

  

           
Résultats Équipes  Course 2 - Ecole d'athlétisme M     EAM  
1 53pt VITROLLES SPORT ATHLE 2 (1761), 15 (1756), 16 (1755), 20 (1763)
2 60pt MJC PLAN-DE-CUQUES 7 (591), 10 (593), 14 (594), 29 (688)
3 88pt SCO MARSEILLE* 8 (763), 22 (761), 28 (751), 30 (740)
4 91pt OMCA ST-MITRE 6 (6), 13 (4), 33 (13), 39 (11)  
5 104pt SC MARIGNANAIS 9 (1559), 25 (1561), 27 (1552), 43 (1547)
6 117pt USPEG MARSEILLE 5 (57), 26 (55), 42 (56), 44 (58)  
7 123pt S/L PELICAN ATHLETISME 4 (1297), 24 (1301), 34 (1316), 61 (1296)
8 143pt ACP MARSEILLE

 

11 (994), 17 (993), 36 (998), 79 (1001)

 

9 151pt SO ARLES* 12 (982), 18 (971), 55 (945), 66 (954)
10 177pt UAVH AUBAGNE 35 (282), 46 (281), 47 (284), 49 (261)
11 217pt MARTIGUES SPORTS ATHLE 19 (1418), 21 (1420), 69 (1416), 108 (1421)
12 253pt AC MIRAMAS 40 (1651), 58 (1650), 71 (1655), 84 (1630)
13 316pt OLYMPIQUE DE MARSEILLE ATHLE.* 1 (1500), 80 (1509), 87 (1495), 148 (1494)
14 327pt ATHLETIC CLUB SALON 64 (1122), 67 (1116), 91 (1119), 105 (1131)
15 351pt ISTRES SPORTS 32 (1151), 88 (1152), 115 (1162), 116 (1154)

Les Photos par Act'Image
Les photos par Vitrolles Sport Athlé
Les Classements FFA transmis

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17 novembre 2008 1 17 /11 /novembre /2008 23:28

En ce début novembre 2008, sur un autre continent, notre ami Roland COUVERTURE attaquait son 108ème marathon !
Et comme sa traditionnelle carte postale en témoigne, c'est New York, le marathon mythique que chacun espère faire un jour et que Roland a déjà parcouru maintes fois avec des anecdotes dont il ne se lasse de raconter, qui l'accueillait le 2 novembre dernier. 



Roland, un exemple, un modèle à l'ACP, disait-on récemment sur un des articles du bloc.
A 84 ans,  que dire de plus sur ce fidèle sportif, qui a traversé New York en 7h38mn !


Nous envions sa résistance, son endurance, son envie de courir et de terminer les compétitions.
Résistance ?
Eh oui, hier soit 15 jours après le marathon, il a fini les 10km de la Provence en moins d'une heure trente. Et z'avaient pas tous 84 ans, ceux qui précédaient de près, notre "V5" !


 

 

Le deuxième phénomène, c'est Jean Claude DARY, un vrai V4 qui a terminé le Marathon des Alpes Maritimes "Nice - Cannes en 4h37mn. Après les marathons de Paris, Nice, Londres... que nous faisions en groupe, il y a quelques années avec les marathoniens de l'ACP, il sera le seul athléte du club à avoir à son actif, ce nouveau marathon touristique (cf. la vidéo).

 


Des exemples donc pour nos graines de champion qui dans leur lignée, ont participé hier, au cross du Griffon à Vitrolles, une dure compétition qui les prépare néanmoins pour la saison sportive à venir et en particulier les championnats de cross et de piste.


Article blog : Le cross du Griffon

Article la Provence du 18/11/2008 : Roland Couverture

Résultats : le marathon des Alpes Maritimes à Nice

Résultats : les 10km de la Provence à Marseille

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3 novembre 2008 1 03 /11 /novembre /2008 16:06

Une 6ème place en finale des championnats de France 2008 qui permet à Sandra SOGOYOU, d'être sélectionnée et suivie, cette année au Pôle France Espoir à Salon-de-Provence (cf. listes ministérielles de haut niveau 2009).

 
Cette intégration dans le haut niveau récompense très justement les efforts et le travail fournis progressivement par cette athlète au cours des années passées au club, pour arriver à ce niveau national.


A signaler également, l'intégration au Pôle France d'Anthony Francq, un ancien athlète du club qui a aussi bâti toutes ses bases techniques à l'Athlétic Club Phocéen.

Un grand bravo pour cette sélection bien méritée.


La finale de Sandra, couloir 4 (compteur 2:26)

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