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27 janvier 2015 2 27 /01 /janvier /2015 22:25

Dans la continuité des cross FSGT organisés dans le cadre du Tour Provencal du Cross des Familles, les jeunes athlètes de l'ATHLETIC CLUB PHOCEEN allaient concourir à Fos sur Mer, le samedi 24 janvier 2015. footing-sport-animaux.gif

Un week-end sportif placé sous le signe du cross avec l'organisation des régionaux le dimanche à Digne-les-Bains, mais dommage qu'un mistral glacial soit venu refroidir ces belles manifestations !


De très bons résultats ont été obtenus par nos 24 jeunes athlètes encadrées par leurs entraîneurs Laurence et Jonathan.

 

mickey_009.gif

 

Moustiques1.jpg

Moustiques2.jpg

 

Les résultats de l'ACP MARSEILLE :

 

PLACE NOM PRENOM CLUB LIB CATEGORIE SEXE
MOUSTIQUES          
2  GHOMARI LINA ACP MOUSTIQUES F 
3  GHOMARI INES ACP MOUSTIQUES F 
7 CARPENTIER LUCIE  ACP  MOUSTIQUES F
9 OUAHRANI SYRIANA ACP MOUSTIQUES F
10 LAFAYETTE LYHANNA

ACP

MOUSTIQUES F
11 LAGHOUATI LIDIA ACP MOUSTIQUES F
12  NASRI YACOUT ACP MOUSTIQUES F 
17  BORGNA MARION ACP  MOUSTIQUES F
MOUSTIQUES          
2 COHEN EMRYS ACP MOUSTIQUES H
5 CHASTANG EVAN ACP MOUSTIQUES H
6 SICLUANA ENZO ACP MOUSTIQUES H
8 BEICKERT JEREMY ACP MOUSTIQUES H
9 LEMIGNANT YOUENN ACP MIOUSTIQUES H
11 CIFFREO MARC ACP MOUSTIQUES H
12 NASRI ALHASSAN ACP MOUSTIQUES H
13

NEHARI

NEHARI ORYAN ACP MOUSTIQUES H
POUSSINES    
 
1 CELLIER MAEVA ACP POUSSINES F
4 IBRAHIMA BAROLIN MELYNA ACP POUSSINES F
POUSSINS    
   
4 POSTEL ALEXIS ACP POUSSINS H
8 RODIES THOMAS ACP POUSSINS H
10 CARPENTIER PAUL ACP POUSSINS H
12 NASRI MOHAMED ACP POUSSINS H
13 NASRI ABDERRAHMANE ACP POUSSINS H
BENJAMINS          

4

BORGNA LUC ACP BENJAMINS H
COURSE HOMMES
       
25 CIFFREO DAVID PAM
COURSE HOMMES H
32 LE-MIGNANT
DAVID ACP COURSE HOMMES H

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25 janvier 2015 7 25 /01 /janvier /2015 18:18

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Ces régionaux de cross organisés le dimanche 25 janvier 2015 à proximité de Digne-les-Bains, allaient accueillir une petite poignée d'athlètes de l'ACP Marseille. Comme à son habitude, sous l'impulsion de Laurence COHEN et David CIFFREO, le barnum du club et la traditionnelle collation étaient prêts, dès le matin pour la course des vétérans qui ouvrait les festivités sportives.

Après la course de David, toutes les autres catégories s'enchaînaient et les athlètes de Roger dont un benjamin, une benjamine et deux minimes filles, allaient également patauger dans la boue autour du lac de Gaubert, un site magnifique propice à l'organisation des cross bas-alpins.

Dans la catégorie Junior, Claire AUBEREY termine 6ème et se qualifie pour les interrégionaux à Aramon tandis que Mérouane KAOUADJI, 4ème de la course cadet après une très belle remontée, rageait d'avoir laissé échapper la 3è place derrière des cadets plus puissants mais 2ème année.

Sa qualification pour les interrégionaux est également assurée.

Enfin Fabrice GALIZOT, après un grand périple Orange-Marseille-Digne, venait représenter les couleurs de l'ACP dans le cross long seniors, derrière les kényans de la légion étrangère.

 

Bravo à tous les participants de l'Athlétic Club Phocéen, aux qualifiés, aux entraîneurs et aux dirigeants du club présents ce jour, sur les Championnats de Provence de Cross 2015.

 

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DSCF5761.JPG

25/01/15 - Championnats de Provence de cross - DIGNE LES BAINS - PRO - 004

 

BENJAMINES BEF | F | BENJAMINES BEF | Chr : M | 2250 m
89   12'58''   FALL Hanna   Acp Marseille   013   PRO   BEF/02

 

MINIMES FILLES MIF | F | MINIMES FILLES MIF | Chr : M | 2800 m
97   -            
  AGBEMAPLE Jennifer   Acp Marseille   013   PRO   MIF/01        
98   -   BERRAHOUI Myriam   Acp Marseille   013   PRO   MIF/00

 

JUNIOR FILLES JUF | F | JUNIOR FILLES JUF | Chr : M | 4550 m
6   20'46'' qi   AUBERY Claire   Acp Marseille   013   PRO   JUF/96

 

BENJAMINS BEM | M | BENJAMINS BEM | Chr : M | 2800 m
58   12'07''   TISSERAND Maxime   Acp Marseille   013   PRO   BEM/03

 

CADETS CAM | M | CADETS CAM | Chr : M | 5000 m
4   17'54'' qi   KAOUADJI Merouane   Acp Marseille   013   PRO   CAM/99    

 

CROSS LONG HOMMES SEM | M | CROSS LONG HOMMES SEM | Chr : M | 10300 m
69        -          GALIZOT Fabrice   Acp Marseille   013   PRO   SEM/76

 

VETERANS H VEM | M | VETERANS H VEM | Chr : M | 9780 m
130   48'09''   CIFFREO David   Acp Marseille   013   PRO   VEM/72        

 

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13 janvier 2015 2 13 /01 /janvier /2015 22:50

Les résultats du Challenge des Cross des Bouches du Rhône 2014/2015 sont diffusés par le Comité 13 d'Athlétisme et deux athlètes de l'ACP Marseille seront récompensés en février :

Gaylan GHOZLANI, premier poussin qui a fait un sans-faute tout au long de sa saison de cross et Claire AUBERY, deuxième junior Féminine.

Dommage que le cadet Merouane KAOUADJI, avec un sans-faute également et un total de 600 points, n'ait pas pu assurer la quatrième épreuve obligatoire (en stage demi-fond à ce moment-là) pour rentrer en tête dans le classement final.

Les trois premiers de chaque catégorie

Bravo aux entraîneurs, aux récipiendaires et à tous les athlètes qui ont respecté le règlement et rentrent dans le classement final de leurs catégories comme Maeva, Thomas, Hanna, Abderrahmane, Ewan, Jennifer et Myriam.

 

Challenge Cross du 13

 

Le règlement du Challenge

 

Les résultats par catégorie :


POF BEF MIF CAF JUF
POM BEM MIM CAM JUM

 

PhotoACP1.jpg

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11 janvier 2015 7 11 /01 /janvier /2015 19:53

index

Les Championnats Départementaux de Cross des Bouches-du-Rhône étaient organisés à Calas ce dimanche 11 janvier 2015, sur un parcours ensoleillé magnifique, tracé pour les adeptes du cross, avec de nombreuses relances. L'après-midi, le mistral glacial qui s'invitait, venait jouer les troubles fêtes au milieu des coureurs et des supporters.

Dès le matin, David et Laurence mettait en place le barnum et les boissons chaudes pour accueillir tout au long de la journée, pas moins de 35 participants de l'Athlétic Club Phocéen !

Un record de participation avec au final quatre équipes de l'ACP classées (deux POM, une BEF et une BEM), deux podiums avec Gaylan GHOZLANI, premier poussin et Mérouane KAOUADJI, premier cadet, un podium manqué pour Claire AUBERY qui termine 4è junior.

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A noter chez les adultes qui assurent les couleurs du club sur ces départementaux, deux seniors féminines, et chez les hommes, deux seniors et trois vétérans.

Il est à souligner qu'une telle épreuve ne pouvant être réalisée sans officiel, c'est Pierre TROUCHE qui représentait l'ACP sur le terrain, de même que Philippe BORGNA au poste de photographe.

 

Un grand bravo et un grand merci à tous les participants de cette journée.

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Cris14-8942.JPG Cris14-8948.JPG
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Fabrice, au coude à coude avec la Légion Etrangère !

Et un petit aperçu du parcours par Cyril...

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Fab7.jpg Fab1.jpg
Fab17.jpg Fab11.jpg

DSCF5637.JPG

...sous les encouragements de l'Athlétic Club Phocéen.

 

11/01/15 - Championnat départemental de cross du 13 - Cabries/Calas - PRO - 013 - Lab. Dép.


Poussines POF | F | Poussines POF | Chr : M | 1598 m
51
7'21''
CELLIER Maeva
Acp Marseille
013
PRO
POF/04
 
 
97
8'00''
BENSAID Maissen
Acp Marseille
013
PRO
POF/05
 
 
133
8'59''
IBRAHIMA-BAROLIN Melina
Acp Marseille
013
PRO
POF/05

 

Résultats Équipes | Benjamines - BEF
19 412pt ACP MARSEILLE 1 94 (461), 101 (462), 106 (460), 111 (459)

 

Benjamines BEF | F | Benjamines BEF | Chr : M | 1974 m
94
10'28''
MANSOURI Ines
Acp Marseille
013
PRO
BEF/02
101
10'52''
TRAORE Assia
Acp Marseille
013
PRO
BEF/02
106
11'18''
FALL Hanna
Acp Marseille
013
PRO
BEF/02
111
11'37''
BENSAID Wieme
Acp Marseille
013
PRO
BEF/03

 

Minilmes Filles MIF | F | Minilmes Filles MIF | Chr : M | 2420 m
81
12'09''
AGBEMAPLE Jennifer
Acp Marseille
013
PRO
MIF/01
99
13'46''
BERRAHOUI Myriam
Acp Marseille
013
PRO
MIF/00

 

Juniors Filles JUF | F | Juniors Filles JUF | Chr : M | 3883 m
4
16'54''
AUBERY Claire
Acp Marseille
013
PRO
JUF/96

 

Cross Long Femmes SEF | F | Cross Long Femmes SEF | Chr : M | 5527 m
43
26'05''
COHEN Laurence
Acp Marseille
013
PRO
SEF/82
44
26'34''
PONGY Marilyn
Acp Marseille
013
PRO
VEF/69

 

Résultats Équipes | Poussins - POM
9 169pt ACP MARSEILLE 1 1 (932), 24 (936), 27 (927), 117 (930)
33 549pt ACP MARSEILLE 2 118 (931), 138 (929), 141 (937), 152 (928)

 

Poussins POM | M | Poussins POM | Chr : M | 1598 m
1
5'28''
GHOZLANI Ghaylan
Acp Marseille
013
PRO
POM/05
24
6'10''
POSTEL Alexis
Acp Marseille
013
PRO
POM/04
27
6'15''
AMIRI Eddy
Acp Marseille
013
PRO
POM/05
118
7'28''
CHARBONNIER Camille
Acp Marseille
013
PRO
POM/05
119
7'29''
FALCHI Ugo
Acp Marseille
013
PRO
POM/05
139
7'44''
CARPENTIER Paul
Acp Marseille
013
PRO
POM/05
142
7'47''
RODIES Thomas
Acp Marseille
013
PRO
POM/04
153
7'55''
BEKKA Kais
Acp Marseille
013
PRO
POM/05

 

Résultats Équipes | Benjamins - BEM
15 279pt ACP MARSEILLE 1 10 (185), 60 (187), 64 (182), 145 (186)

 

Benjamins BEM | M | Benjamins BEM | Chr : M | 1974 m
10
7'45''
MANSOURI Mehdi
Acp Marseille
013
PRO BEM/02
60
8'46''
ZERKANE Abderrahmane
Acp Marseille
013
PRO BEM/03
64   8'49''
  ALLIX Ewan   Acp Marseille   013   PRO BEM/03
145   10'29''   MEDDOUR Jemil   Acp Marseille   013   PRO BEM/03
151

 11'01''
BORGNA Luc
Acp Marseille
013
PRO BEM/03

 

Minimes Garçons MIM | M | Minimes Garçons MIM | Chr : M | 2996 m
83
13'30''
MAZE Pierre
Acp Marseille
013
PRO
MIM/00
94
13'56''
TRAORE Malick
Acp Marseille
013
PRO
MIM/00
96
14'03''
BEKKA Sabri
Acp Marseille
013
PRO
MIM/01

 

Cadets CAM | M | Cadets CAM | Chr : M | 4640 m
1
-
KAOUADJI Merouane
Acp Marseille
013
PRO
CAM/99
37
-
POURNARAS Nicolas
Acp Marseille
013
PRO
CAM/98

 

Cross Long Hommes SEM | M | Cross Long Hommes SEM | Chr : M | 9080 m
45
38'05''
NGUYEN Vinh
Acp Marseille
013
PRO
SEM/83
47
40'08''
GALIZOT Fabrice
Acp Marseille
013
PRO
SEM/76

 

Vétérans VEM | M | Vétérans VEM | Chr : M | 8258 m
102
37'28''
CIFFREO David
Acp Marseille
013
PRO
VEM/72
118
40'24''
IDRI Madjid
Acp Marseille
013
PRO
VEM/63
127
45'48''
JOSSET Gerard
Acp Marseille
013
PRO
VEM/55

 

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4 janvier 2015 7 04 /01 /janvier /2015 11:28

Après son impasse sur blessure lors des compétitions estivalesaffiche_meeting_des_volcans_2015__internet_web.jpg en 2014 et la réussite de son diplôme d'ingénieur, Sandra SOGOYOU nous revient en pleine forme et très motivée pour attaquer le Meeting des Volcans qui se déroulait samedi 3 janvier 2015 à Aubière en Auvergne.

Avec un temps de 8"45 sur le 60m Haies, Sandra renoue avec le niveau national N1 qu'elle avait acquis à nouveau en salle, début 2014. Un très bon retour que Geneviève s'empressait de m'annoncer dès hier soir, après la réception du texto de Sandra.

Au cours de la finale directe A qui réunissait les meilleures hurdleuses de ce meeting, Sandra assure la première place avec un chrono de 8"58.

Une remise en confiance et des performances que nous apprécions fortement en ce début d'année 2015.

.

Nous souhaitons tous nos voeux de réussite sportive et professionnelle à Sandra, notre athlète modèle, fidèle à l'Athlétic Club Phocéen depuis son entrée au club dans la catégorie "poussine".


39611 big

 

03/01/15 - Meeting des Volcans - AUBIERE - AUV - 063

 

60m Haies (84)-salle/TCF | F | Finale directe 1 | Chr : E
1   
  8''43   RAIBAUT Mathilde   Sco Ste-marguerite Marseille*   013   PRO   SEF/92   N1   1097
2   8''45   SOGOYOU Sandra   Acp Marseille   013   PRO   SEF/91   N1   1093
3   8''70   MBENG Merryl   So Millau   012   PYR   SEF/91   N2   1043
4   8''80   PIERRE Charlotte   Aunis A. La Rochelle Aytre*   017   POI   JUF/96   N3   1023
5   8''82   PERRON Celia   Ecla Albi*   081   PYR   JUF/97   N3   1019
6   9''13   GAVIN Manuella   Ca Balma   031   PYR   ESF/95   N4   959
7   9''59   TRASSOUDAINE Eva   Clermont Athletisme Auvergne *   063   AUV   JUF/97   IR2   874
8   10''44   DORCHE Manon   Avenir Aire Sur Adour   040   AQU   ESF/95   R2   726

 

60m Haies (84)-salle/TCF | F | Finale directe A | Chr : E
1      8''58   SOGOYOU Sandra   Acp Marseille   013   PRO   SEF/91   N2   1067
2   8''59   MBENG Merryl   So Millau   012   PYR   SEF/91   N2   1065
3   8''78   MAZEAU Darlene   Entente Sud Lyonnais*   069   R-A   SEF/92   N3   1027
4   8''79   PIERRE Charlotte   Aunis A. La Rochelle Aytre*   017   POI   JUF/96   N3   1025
5   8''87   PERRON Celia   Ecla Albi*   081   PYR   JUF/97   N3   1010
6   9''07   BOURTHOUMIEU Chloe   Blagnac Sc   031   PYR   JUF/96   N4   971
-   DQ   RAIBAUT Mathilde   Sco Ste-marguerite Marseille*   013   PRO   SEF/92       0

 

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30 décembre 2014 2 30 /12 /décembre /2014 00:15

Pour terminer cette année 2014, un petit tour sur le site de la FFA a permis de retrouver l'Athlétic Club Phocéen dans la région du Languedoc, le même jour avec Jacky Loison sur ses terres dans le cross de Carcassonne et Camille Bagnol sur un 12km aux Salles du Gardon où elle finit première cadette. Une nouveauté pour la jeune athlète polyvalente de Geneviève qui pratique déjà le cross, le sprint, les lancers, les sauts ?

Et enfin David Ciffréo qui réalise une bonne performance, la semaine suivante (le 14 décembre) à la Seinche de Port St Louis du Rhône, une course 100% provençale où des produits locaux récompensaient tous les coureurs.

a

Stage-Istres.jpga

Une fin d'année qui se termine également en beauté pour le cadet Merouane Kaouadji sélectionné pour participer au stage demi-fond organisé avant Noël à Istres par la Ligue de Provence d'Athlétisme, tout comme quelques sprinteurs de Geneviève qui ont intégré le stage sprint à Miramas pendant les congés scolaires.

 Stage-Miramas.jpgGif-course-soleil.gif

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07/12/14 - CROSS DE LA CITE - CARCASSONNE - LAN - 011

 

COURSE 4- ESM-SEM-VEM | M | COURSE 4- ESM-SEM-VEM | Chr : M | 9376 m
48   56'44''   LOISON Jacky   Acp Marseille   013   PRO   V2M/58        

 

07/12/14 - 30Eme Foulees De L'Adrecht - Les Salles Du Gardon - LAN - 030

 

12 Km | M | 12 Km | Chr : M | 12000 m
320   1h08'04''   BAGNOL Camille   A.c.p Marseille   013   PRO   CAF/99

 

14/12/14 - La Seinche De Port St Louis Du Rhone -   Port st Louis - PRO - 013

 

10 kms non officiel | M | 10 kms non officiel | Chr : M | 10000 m
69   43'20''    CIFFREO David   SC PAM   013   PRO   VE1M/85

 

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21 décembre 2014 7 21 /12 /décembre /2014 22:36

Cris14-8053.jpg

Pas de mistral comme c'était annoncé pour ce dimanche 21 décembre 2015 à l'occasion du Cross de la Méditerranée qui se déroulait sur l'Hippodrome de Pont de Vivaux à Marseille.gif24.gif

Mais une journée très ensoleillée sur le circuit équestre où les sabots avaient laissé la place aux pointes des nombreux cross(wo)men de cette épreuve à label national.

L'Athlétic Club Phocéen avait de nouveau répondu présent avec une vingtaine de participants dont les plus nombreux se retrouvaient dans le cross combiné avec les écoles d'athlétisme. Chapeautés par Laurence, Jessica et Jonathan sous les encouragements des parents, nos jeunes athlètes allaient réaliser 5 tours de circuit avec lancers de vortex et ce, dans les temps impartis.

Entre temps, toutes les autres catégories parcouraient petites, moyennes ou grandes boucles d'un circuit très plat mais très rapide aussi :

David et Jérôme chez les vétérans, puis Claire chez les juniors filles qui termine 7è après être resté en quatrième position pendant le premier tour, Maeva la poussine qui a souffert tout au lo ng des 1500 m du parcours sous les encouragements de ses entraîneurs, puis Laurence et Dalila qui ont spo_divers_001.gifréalisé de bonnes performances vu le niveau de la course des As féminines et pour la bonne bouche, la course des poussins avec Thomas, bien placé et la surprise du  jour, Gaylan GHOZLANI, freiné à bon escient sur le parcours par Jonathan et qui s'est permis un sprint percutant à 300 m de l'arrivée qui a stupéfait tout le public présent !

Une médaille en or et un podium bien mérité pour Gaylan

Bravo à tous les participants à ce cross national

 

Chez nos dirigeants, le colloque qui concernait les féminines dans le sport, permettait à Nicole et Monique de participer à la prorogation de leur diplôme de dirigeant ou d'entraîneur.

Chez les officiels, éléments indispensables à l'organisation du cross, Simone, Pierre et Christian représentaient l'ACP et oeuvraient sur le parcours tracé par l'OM athlé, club organisateur.

 

Un grand merci aux parents qui nous ont transmis leurs photos de la journée.


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Cris14 8710

21/12/14 - CROSS MARSEILLE MEDITERRANEE - MARSEILLE - PRO - 013 - Label National

 

EAF- EAM EA | F | EAF- EAM EA | Chr : M

 

-   -   NEHARI Oran   Acp Marseille   013   PRO   EAM/06        
-   -   LAGHOUATI Lydia   Acp Marseille   013   PRO   EAF/07        
-   -   CIFFREO Marc   Acp Marseille   013   PRO   EAM/07        
-   -   COHEN Emrys   Acp Marseille   013   PRO   EAM/06        
-   -   LE MIGNANT Youenn   Acp Marseille   013   PRO   EAM/07        
-   -   BORGNA Marion   Acp Marseille   013   PRO   EAF/07        
-   -   BEICKERT Jeremy   Acp Marseille   013   PRO   EAM/06        
-   -   GHOZLANI Elias   Acp Marseille   013   PRO   EAM/06        
-   -   OUAHRANI Syriana   Acp Marseille   013   PRO   EAF/08        
-   -   CLARK AGBA Noe   Acp Marseille   013   PRO   EAM/07        
-   -   ARFAOUI Yassine   Acp Marseille   013   PRO   EAM/07        

 

Poussines POF | F | Poussines POF | Chr : M | 1440 m
43   10'04''   CELLIER Maeva   Acp Marseille   013   PRO   POF/04

 

Juniors filles JUF | F | Juniors filles JUF | Chr : M | 4260 m
7   19'07''   AUBERY Claire   Acp Marseille   013   PRO   JUF/96        

 

Cross long ESF SEF VEF SEF | F | Cross long ESF SEF VEF SEF | Chr : M | 4260 m
52   20'25''   COHEN Laurence   Acp Marseille   013   PRO   SEF/82        
67   22'21''   IDJAHNINE Dalila   Acp Marseille   013   PRO   VEF/68

 

POM POM | M | POM POM | Chr : M | 1440 m
1   6'38''   GHOZLANI Ghaylan   Acp Marseille   013   PRO   POM/05
45   8'30''   RODIES Thomas   Acp Marseille   013   PRO   POM/04

 

VEM VEM | M | VEM VEM | Chr : M | 6270 m
85   29'05''   CIFFREO David   Acp Marseille   013   PRO   VEM/72

 

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14 décembre 2014 7 14 /12 /décembre /2014 17:48

La saison des Cross se poursuivait ce dimanche 14 décembre avec le souvenir Laurens Deleuil autour du stade Eurocopter à St Victoret. De nouveau un grand déplacement avec les benjamins et minimes de Roger, 14 au total sous l'encadrement de notre secrétaire Laurence qui assurait également l'intendance. Alors que les écoles d'athlé et les poussins se réservaient pour le prochain cross de la Méditerranée sur l'hippodrome de Pont de Vivaux, le cadet Mérouane Kaouadji remportait facilement sa course après 4 km et des poussières de montées et de descentes...

 

Fichier hébergé par Archive-Host.com

Bravo à nos vaillants athlètes dont certains comme les tout nouveaux, Inès et Mehdi, découvraient aujourd'hui le cross et la compétition, et même si la performance au terme de cette dure compétition n'était pas là, cette découverte aura apporté un peu d'expérience à nos jeunes athlètes pour le prochain cross.
Image 004

Comme l'an passé, pour Mérouane ?

 

Roger

 

14/12/14 - Souvenir Laurens Deleuil 7Eme Ed. - Marignane - PRO - 013

 

BEF - Course 10 | F | BEF - Course 10 | Chr : M | 1865 m

39
9'10''
MANSOURI Ines
Acp Marseille
 
PRO
BEF/02
 
 
41
9'16''
TRAORE Assia
Acp Marseille
 
PRO
BEF/02
 
 
45
9'23"   FALL Hanna   Acp Marseille       PRO   BEF        


 

BARRY Lina
Acp Marseille
 
PRO
BEF/02

 

BEM - Course 9 | M | BEM - Course 9 | Chr : M | 1865 m

39   8'17''   ALLIX Ewan   Acp Marseille       PRO   BEM/03        
74   -   HERZI Mehdi   Acp Marseille       PRO   BEM/03        
77   -   MANSOURI Mehdi   Acp Marseille       PRO   BEM/02

 

CAM - JUF et cross court F - Course 2 | M | CAM - JUF et cross court F - Course 2 | Chr : M | 4245 m
1   14'18''   KAOUADJI Merouane   Acp Marseille       PRO   CAM/99

 

 

MIF - Course 4 | F | MIF - Course 4 | Chr : M | 2210 m
32   14'17''   ROUSSEL Lina   Acp Marseille       PRO   MIF/00        
60   21'44''   AGBEMAPLE Jennifer   Acp Marseille       PRO   MIF/01        
61   22'03''   BERRAHOUI Myriam   Acp Marseille       PRO   MIF/00

 

MIM - CAF - Course 3 | M | MIM - CAF - Course 3 | Chr : M | 3020 m
20   11'37''   MAZE Pierre   Acp Marseille       PRO   MIM/00        
56   13'04''   TRAORE Malick   Acp Marseille       PRO   MIM/00        
70   13'26''   BEKKA Sabri   Acp Marseille       PRO   MIM/01

 

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7 décembre 2014 7 07 /12 /décembre /2014 22:20

Jérôme B

Un premier week-end de décembre particulier à l'Athlétic Club Phocéen, avec une pluie tenace qui a duré presque toute la semaine, obligeant les entraîneurs à annuler la séance des EA et Poussins à Roger Couderc, le samedi 6.


Puis le grand jour à Istres, le dimanche 7 où était organisé les examens de juges-arbitres régionaux sur lesquels participaient Jérôme Beickert et Philippe Borgna.Philippe-B.jpg

Et bien nos deux B ont brillamment réussi, Jérôme sur les lancers et Philippe sur les sauts, renforçant ainsi l'équipe des juges-arbitres de l'ACP Marseille. Novices cette année dans les cross et dans les bains de boue dans lesquels ils ont mis toute leur énergie, on pourra donc les rencontrer en dehors de la piste de St Joseph qui accueille leurs enfants, dans les grandes compétitions régionales d'athlétisme.

Eric-Ste-elyon.jpeg

 

Quant à Eric Courbon qui est reparti sur un long périple, c'était une récidive sur la SAINTÉLYON en solo, soit 71.5km et 1782m de dénivelé qu'il a parcouru en 10h00mn55s.

Avec un départ le samedi 6 décembre à minuit de St Etienne et une arrivée à Lyon, Eric gagne pratiquement 1h15 par rapport à son temps de 2013.


Et puis beaucoup plus cool le dimanche 7 décembre, sous le soleil mais avec un mistral assez froid, la randonnée pédestre de la section rando dans les Calanques, à partir du col de la Gineste qui fera l'objet du prochain article.

 

Bravo à tous pour ces résultats, ces performances et cette implication active pour le club.

 

 

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30 novembre 2014 7 30 /11 /novembre /2014 18:27

L'édition 2014 du Cross de la Casamance s'annonçait bien pluvieuse, ce dimanche 30 novembre à Aubagne mais seules quelques petites gouttes auront légèrement humecté  la tente peu avant le départ des vétérans. Pas de quoi affoler Pierre Trouche venu apporter son aide d'officiel au club support.

Après le cross de la veille à Plan de Cuques, nos entraîneurs étaient encore présents pour assurer la permanence et la gestion des dossards, avec Laurence, l'entraîneur des "petits" et David l'entraîneur du hors stade.

Ce dernier allait d'ailleurs faire l'ouverture des festivités "vétérans" avec Jérôme Beickert, un nouveau de l'ACP qui après s'être engagé dans la formation des juges-arbitre FFA, s'initiait aujourd'hui avec son premier cross, et pas le plus facile !

S'enchainaient ensuite les courses affectées aux différentes catégories, avec de bons résultats des athlètes de l'Athlétic Club Phocéen puis l'abandon et la grande déception de Mérouane, sous pression dès le départ d'une course cadet/junior, peut-être mal équilibrée et avec de grands favoris étrangers, et enfin sur l'avant dernière course de la journée, notre secrétaire générale Laurence Cohen très concentrée au départ et qui doublera de nombreuses concurrentes sur le magnifique parcours du parc Jean Moulin sous les encouragements de David et Christian, pour finir derrière la grande vainqueur Fatima Yvelain.

Derrière, dis -je, pas deuxième !

Bravo à tous les participants de cette belle journée de cross FFA.

 

Les résultats récupérés à l'affichage par David :

 

Course 1 :  Veterans hommes  ( 8,410km )

 

 CIFFREO  David        57 / 88        44'00"

 

 BEICKERT Jérôme              87 / 88           

   

Course 2 :  Benjamins Garçons  ( 2,670km )

 

TISSERANT  Maxime         19 / 96     11'02"

 

ZERKANE  Abderrahmane     36 / 96     11'35"

 

ALLIX  Ewan                        40 / 96     11'40"

 

HERZI  Mehdi                      76 / 96     13'36"

   
 

Classement par équipe   8 / 13   ( 171 pts )

   

Course  3 :  Benjamine     ( 1,940 km )

 

FALL Hanna            30 /          9'32"

   

Course  4 :     Minimes   Filles       ( 2,670 km )

 

ROUSSEL   Lina                     33 / 52      13'44"

 

AGBEMAPLE   Jennifer            48 / 52       15'53"

 

BERRAHOUI     Myriam           50 / 52       17'21"

   

Course  5 :     Minimes   Garçons   ( 3,680km )

 

BAGNOL   Emilien       66 / 88       18'39"

   

Course  6 :    Juniors   Filles     ( 3,680 km )

 

AUBERY     Claire        6 / 18      16'40"

 

Course  8 :    Espoirs - Seniors - Vétérans   Filles     ( 5,540 km )

 

 

COHEN Laurence        25 / 33          29'04"

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